శీర్షిక: రక్త పరీక్ష ద్వారా గుండె సంబంధిత ప్రమాదాన్ని 30 సంవత్సరాల ముందే ఊహించవచ్చు
రక్త పరీక్ష ద్వారా గుండె సంబంధిత వ్యాధి ప్రమాదాన్ని మహిళల్లో లక్షణాలు కనిపించే 30 సంవత్సరాల ముందే ఊహించవచ్చు, న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం....రచయిత: Patricia Alegsa
03-09-2024 20:40
విషయ సూచిక
- ముఖ్యమైన బయోమార్కర్లు గుర్తింపు
- మహిళలపై అధ్యయన ఫలితాలు
- లిపోప్రోటీన్ (a) మరియు ప్రోటీన్ C రియాక్టివ్ ప్రాముఖ్యత
- నిరోధక చర్యలు మరియు చికిత్సకు ప్రభావాలు
ముఖ్యమైన బయోమార్కర్లు గుర్తింపు
గుండె సంబంధిత వ్యాధులపై పోరాటం గుండెపోటు, స్ట్రోక్ (సి.వి.ఎ) లేదా కార్డియోకరోనరీ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని మరింత ఖచ్చితంగా ఊహించగల బయోమార్కర్లను గుర్తించడం ద్వారా కొత్త దశకు చేరింది, ఇది వచ్చే 30 సంవత్సరాలలో సంభవించే ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది.
ఇటీవల న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్లో ప్రచురించబడిన మరియు 2024 యూరోపియన్ కార్డియాలజీ సొసైటీ సమావేశంలో ప్రదర్శించబడిన ఒక అధ్యయనం మహిళల హృదయ ఆరోగ్యంపై కీలక సమాచారాన్ని వెల్లడించింది.
డాక్టర్ పాల్ రిడ్కర్ నేతృత్వంలో జరిగిన ఈ పరిశోధన సాధారణంగా "చెడు" కొలెస్ట్రాల్‌గా పిలవబడే LDL కొలెస్ట్రాల్ మాత్రమే కాకుండా, లిపోప్రోటీన్ (a) లేదా Lp(a), మరియు ప్రోటీన్ C రియాక్టివ్ (PCR) వంటి ఇతర తక్కువ పరిచయమైన కానీ సమానంగా ముఖ్యమైన సూచికలను విశ్లేషించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేసింది.
మీ గుండెను వైద్యుడు ఎందుకు పర్యవేక్షించాలి
ఈ అధ్యయనం అమెరికాలోని సుమారు 30,000 మహిళల డేటాను విశ్లేషించింది, వీరు వుమెన్స్ హెల్త్ స్టడీలో పాల్గొన్నారు. ఈ మహిళలు, అధ్యయనం ప్రారంభంలో సగటున 55 ఏళ్ల వయస్సు కలిగి ఉండి, 30 సంవత్సరాల పాటు అనుసరించబడ్డారు, మరియు సుమారు 13% మంది ముఖ్యమైన కార్డియోవాస్క్యులర్ సంఘటనలను అనుభవించారు.
మీ గుండెను వైద్యుడు ఎందుకు పర్యవేక్షించాలి
మహిళలపై అధ్యయన ఫలితాలు
ఈ అధ్యయనం అమెరికాలోని సుమారు 30,000 మహిళల డేటాను విశ్లేషించింది, వీరు వుమెన్స్ హెల్త్ స్టడీలో పాల్గొన్నారు. ఈ మహిళలు, అధ్యయనం ప్రారంభంలో సగటున 55 ఏళ్ల వయస్సు కలిగి ఉండి, 30 సంవత్సరాల పాటు అనుసరించబడ్డారు, మరియు సుమారు 13% మంది ముఖ్యమైన కార్డియోవాస్క్యులర్ సంఘటనలను అనుభవించారు.
అనాలిసిస్ చూపించింది, LDL స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్న మహిళలకు గుండె వ్యాధుల ప్రమాదం 36% ఎక్కువగా ఉందని.
అయితే, Lp(a) మరియు PCR కొలతలను చేర్చినప్పుడు ఫలితాలు మరింత ప్రభావవంతంగా మారాయి. Lp(a) స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్న మహిళలకు గుండె వ్యాధుల ప్రమాదం 33% ఎక్కువగా ఉండగా, PCR స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నవారికి 70% ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది.
ఈ వేడి ఇన్ఫ్యూషన్ తో కొలెస్ట్రాల్ ఎలా తొలగించాలి
Lp(a) అనేది రక్తంలో ఉండే ఒక రకం కొవ్వు, ఇది LDLతో భిన్నంగా, ప్రధానంగా వారసత్వంగా వస్తుంది మరియు ఆహార మార్పులకు పెద్దగా స్పందించదు. ఈ బయోమార్కర్ ఆర్టరీల్లో ప్లాక్ ఏర్పడటానికి కారణమై గుండె వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది తీవ్రమైన కార్డియోవాస్క్యులర్ సంఘటనలకు దారితీస్తుంది.
ఈ వేడి ఇన్ఫ్యూషన్ తో కొలెస్ట్రాల్ ఎలా తొలగించాలి
లిపోప్రోటీన్ (a) మరియు ప్రోటీన్ C రియాక్టివ్ ప్రాముఖ్యత
Lp(a) అనేది రక్తంలో ఉండే ఒక రకం కొవ్వు, ఇది LDLతో భిన్నంగా, ప్రధానంగా వారసత్వంగా వస్తుంది మరియు ఆహార మార్పులకు పెద్దగా స్పందించదు. ఈ బయోమార్కర్ ఆర్టరీల్లో ప్లాక్ ఏర్పడటానికి కారణమై గుండె వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది తీవ్రమైన కార్డియోవాస్క్యులర్ సంఘటనలకు దారితీస్తుంది.
మరొకవైపు, PCR శరీరంలో ఇన్ఫ్లమేషన్ సూచిక; PCR స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటే దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేషన్ స్థితిని సూచించి అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది.
ఈ బయోమార్కర్లను కార్డియోవాస్క్యులర్ ప్రమాద అంచనాల్లో చేర్చడం ద్వారా సంప్రదాయ అంచనాల్లో కనిపించని వ్యక్తులను గుర్తించవచ్చు.
ఈ అధ్యయన ఫలితాలు కేవలం మహిళలకు మాత్రమే కాకుండా పురుషుల హృదయ ఆరోగ్యానికి కూడా ముఖ్యమైన సూచనలు అందిస్తాయి.
నిరోధక చర్యలు మరియు చికిత్సకు ప్రభావాలు
ఈ అధ్యయన ఫలితాలు కేవలం మహిళలకు మాత్రమే కాకుండా పురుషుల హృదయ ఆరోగ్యానికి కూడా ముఖ్యమైన సూచనలు అందిస్తాయి.
అయితే పరిశోధన మహిళలపై కేంద్రీకృతమైనప్పటికీ, గుండె వ్యాధుల వెనుక జీవశాస్త్ర యాంత్రికతలు ఇద్దరు లింగాలలో సమానంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, Lp(a) మరియు PCR కొలతలను సాధారణ పరీక్షల్లో చేర్చడం ద్వారా సంప్రదాయ ప్రమాద సూచికలు లేని పురుషులను కూడా గుర్తించి చికిత్స చేయవచ్చు.
ఇది కార్డియోవాస్క్యులర్ వ్యాధుల నిరోధక చర్యలు మరియు చికిత్సలను మార్చి, అన్ని రోగుల దీర్ఘకాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
రిడ్కర్ గారు చెప్పినట్లుగా, “మీరు కొలవని దానిని చికిత్స చేయలేరు”, ఇది గుండె వ్యాధుల గుర్తింపు మరియు నిరోధక చర్యల్లో ఈ కొత్త బయోమార్కర్ల ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తుంది.
ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి
కన్య కర్కాటక కుంభ రాశి తులా ధనుస్సు మకర రాశి మిథునం మీనం మేషం వృశ్చిక వృషభ సింహం
-
తాజా నాస్పతి తినడం మీ జీర్ణ మరియు హృదయ ఆరోగ్యానికి కీలకం
నాస్పతి మీ జీర్ణ మరియు హృదయ ఆరోగ్యానికి ఎందుకు కీలకం అవుతుందో తెలుసుకోండి. శతాబ్దాలుగా యూరోపియన్ వంటకాలను సమృద్ధిగా చేసిన ఒక వేల సంవత్సరాల పండు. -
శీర్షిక: ప్రపంచ శిఖరానికి తిరిగి చేరుకోవడానికి ఈ ఫిజికోకల్చరిస్ట్ యొక్క ఆహార నియమాన్ని తెలుసుకోండి
ఫిజికోకల్చరిస్ట్ "ది మ్యూటెంట్" నిక్ వాకర్ యొక్క అత్యంత కఠినమైన ఆహార నియమాన్ని తెలుసుకోండి! ఆరు రోజువారీ భోజనాలు, ముఖ్యమైన ఆహారాలు మరియు ప్రపంచ ఎలైట్‌ను జయించడానికి తీవ్రమైన ప్రణాళిక. -
జెనిఫర్ అనిస్టన్ యొక్క శక్తివంతమైన అల్పాహారం: ఆమె ఆరోగ్య రహస్యం తెలుసుకోండి!
జెనిఫర్ అనిస్టన్ యొక్క రహస్య అల్పాహారం తెలుసుకోండి: వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు స్వీయ సంరక్షణ. సమతుల్యమైన రోజు కోసం శక్తి మరియు ఆరోగ్యం! -
సెరోటోనిన్‌ను సహజంగా పెంచుకోవడం మరియు మెరుగ్గా అనిపించడం ఎలా
"సంతోష హార్మోన్" ను సహజంగా ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకోండి. ఆహారం మరియు నవ్వులు సెరోటోనిన్‌ను పెంచడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి కీలకమైనవి. -
మైక్రోవేవ్‌లో వేడి చేయకూడని 6 ఆహారాలు
మైక్రోవేవ్‌లో ఎప్పుడూ వేడి చేయకూడని 6 ఆహారాలను తెలుసుకోండి మరియు ప్రమాదాలను నివారించడానికి దాన్ని ఎలా శుభ్రం చేయాలో నేర్చుకోండి. సురక్షితమైన ఉపయోగానికి నిపుణుల సూచనలు.
నేను పట్రిషియా అలెగ్సా
నేను 20 సంవత్సరాలుగా ప్రొఫెషనల్‌గా జ్యోతిష్యం మరియు స్వీయ సహాయ వ్యాసాలు రాస్తున్నాను.
ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి
మీ ఈమెయిల్‌కు వారానికి ఒకసారి జ్యోతిష్య ఫలితాలు మరియు ప్రేమ, కుటుంబం, పని, కలలు మరియు మరిన్ని వార్తలపై మా కొత్త వ్యాసాలను పొందండి. మేము స్పామ్ పంపము.
ఖగోళ మరియు సంఖ్యాశాస్త్ర విశ్లేషణ
-
ఆన్‌లైన్ కలల అనువాదకుడు: కృత్రిమ మేధస్సుతో
మీ కలలు ఏమి అర్థం చేసుకుంటాయో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? కృత్రిమ మేధస్సుతో పనిచేసే మా ఆధునిక ఆన్‌లైన్ కలల అనువాదకుడితో మీ కలలను సెకన్లలోనే అర్థం చేసుకునే శక్తిని కనుగొనండి.
-
శీర్షిక: అల్జీమర్స్ గుర్తింపు సాంకేతికతలలో గొప్ప శాస్త్రీయ పురోగతి
ప్రాథమిక ఆరోగ్య సంరక్షణలో జ్ఞాపక పరీక్షలు మరియు CT స్కాన్ల కంటే మరింత ఖచ్చితమైన ఫలితాలు. వ్యాధి సులభంగా గుర్తించడంలో సహాయపడగల కనుగొనబడిన విషయాలు. -
మెడిటరేనియన్ డైట్‌తో బరువు తగ్గడం? నిపుణులు మీ సందేహాలకు సమాధానం ఇస్తున్నారు
మెడిటరేనియన్ ఆహారం మీ బరువు తగ్గడంలో మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసుకోండి. -
శీర్షిక: మీ జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరచడానికి మరియు గ్లూకోజ్ నియంత్రణ కోసం మీ ఆహారంలో ఖర్జూరాలను చేర్చండి
ఫైబర్‌తో నిండిన ఈ పండ్లను కనుగొనండి, ఇవి జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరచి గ్లూకోజ్‌ను నియంత్రిస్తాయి. ఇవి సహజ శక్తిని అందిస్తాయి, కానీ వాటిలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉండటునందుకు మితంగా తీసుకోండి! -
మైగ్రేన్? దాన్ని ఎలా నివారించాలో మరియు మీ జీవితంపై దాని ప్రభావాన్ని ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోండి
మైగ్రేన్ ఎందుకు చాలా పెద్దల్ని అశక్తులుగా చేస్తుందో తెలుసుకోండి మరియు దాన్ని నివారించడానికి నిపుణుల సూచనలను నేర్చుకోండి. అంతర్జాతీయ మైగ్రేన్ దినోత్సవంలో మరింత తెలుసుకోండి! -
శీర్షిక: నిద్ర ఎలా మీ మెమరీని రీసెట్ చేసి, కొత్త రోజు కోసం హిప్పోక్యాంపస్ స్మృతులను నిల్వ చేసి, నేర్చుకోవడాన్ని పెంపొందిస్తుంది అనేది తెలుసుకోండి
నిద్ర ఎలా మెదడు కణాలను రీసెట్ చేస్తుంది, హిప్పోక్యాంపస్ స్మృతులను నిల్వ చేయడానికి మరియు కొత్త రోజు కోసం నేర్చుకోవడాన్ని మెరుగుపరచడానికి అనుమతిస్తుంది అనేది తెలుసుకోండి. -
మూసలతో పోరాడే అద్భుత మొక్క: మీ కిటికీలను పురుగుల నుండి విముక్తి చేయండి
మూసలను దూరం చేసే మరియు మీ ఇంటిని అందంగా మార్చే మొక్కను కనుగొనండి. మీకు సువాసన, కానీ అవి భయపడే. మీరు అవసరమైన సహజ మరియు అలంకరణ ఎంపిక! -
అత్యధికంగా ఉద్దీపన పొందిన మీ నర్వస్ సిస్టమ్‌ను రీసెట్ చేయడానికి 12 సులభ మార్పులు
సోషల్ మీడియా, మనం తీసుకునే ఆహారాలు, మనం వినే సంగీతం, మనలో ఉన్న ఆలోచనలు: ఈ అన్ని ఉద్దీపనల వల్ల మన నర్వస్ సిస్టమ్ అస్థిరంగా మారుతుంది. ఇక్కడ మీకు అత్యధికంగా ఉద్దీపన పొందకుండా ఉండేందుకు కొత్త మార్గాలను అందిస్తున్నాను. -
మన విధులపై గ్రహాల ప్రభావం
వేద జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, గ్రహాలు మన జీవితంపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఈ వ్యాసంలో అది ఎలా జరుగుతుందో తెలుసుకోండి. -
వైరల్ ఫోటోగ్రఫీ, ఇది తార్కికతను సవాలు చేస్తోంది! ఆ మహిళ తల ఎక్కడ ఉంది?
ఈ రోజుల్లో వైరల్ అయిన ఒక ఫోటోలో, ఒక సౌందర్యశాలగా కనిపించే ప్రదేశంలో తల లేకుండా ఉన్న ఒక మహిళ కనిపిస్తుంది: ఆమె తల ఎక్కడ ఉంది? -
రాశిచక్ర చిహ్నాలు ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు వారి రహస్యాలు
ప్రేమలో ఉన్న రహస్య రాశిచక్ర చిహ్నాలను గుర్తించడం ఎలా తెలుసుకోండి మరియు ఆ ప్రత్యేక వ్యక్తికి మీరు నచ్చుతున్నారా అని తెలుసుకోండి. ప్రేమ సంకేతాలను అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోండి. -
అల్ట్రాప్రాసెస్డ్ ఆహారాలు: జీవితం తగ్గించే ఆహారాలు మరియు దీర్ఘాయుష్సు సాధించడానికి మార్గాలు
అల్ట్రాప్రాసెస్డ్ ఆహారాలు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ముప్పు పెడతాయో మరియు జీవితం ఎలా తగ్గిస్తాయో తెలుసుకోండి. డాక్టర్ జార్జ్ డొట్టో ప్రకారం, ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి ఎలాంటి ఆహారాలను ఎంచుకోవాలో నేర్చుకోండి. -
సెసమీ గింజల లాభాలు: మీరు రోజుకు ఎంత తినాలి?
సెసమీ గింజలు కాల్షియం మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు వంటి పోషకాలలో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. వాటిని సలాడ్లు, షేక్స్ లేదా రొట్టెలలో చేర్చండి. -
హార్వర్డ్ శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి మరియు వ్యాధులను నివారించడానికి తప్పించుకోవాల్సిన ఆహారాలు
హార్వర్డ్ ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి మరియు దీర్ఘకాలిక ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి తప్పించుకోవాల్సిన ఆహారాలను వెల్లడించింది. ముఖ్యాంశాలు: రోజువారీగా ఎక్కువ పండ్లు మరియు కూరగాయలు తీసుకోవడం. GQ సిఫారసు చేసే జాబితాను తెలుసుకోండి.