పాట్రిషియా అలెగ్సా జ్యోతిష్య ఫలితాలకు స్వాగతం

దైనందినంగా నిమ్మరసం తాగడంలో జాగ్రత్త

నిపుణులు నిమ్మరసం తాగడంలో కొత్త ధోరణి గురించి హెచ్చరిస్తున్నారు. దాని లాభాలున్నప్పటికీ, తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రతికూల ప్రభావాల గురించి వారిచేత హెచ్చరికలు ఉన్నాయి....
రచయిత: Patricia Alegsa
30-08-2024 12:13


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





విషయ సూచిక

  1. నిమ్మరసం: ఆరోగ్య మంత్రం లేదా దంతాల శత్రువు?
  2. ఆమ్ల ప్రభావం
  3. లాభాలు మరియు జాగ్రత్తలు
  4. పెద్ద చర్చ: ఇది విలువైనదా?



నిమ్మరసం: ఆరోగ్య మంత్రం లేదా దంతాల శత్రువు?



ఆహ్, నిమ్మరసం! ఇది మన సోషల్ మీడియా మరియు మన హృదయాలలో “ఆరోగ్య మంత్రం”గా స్థానం సంపాదించుకున్న పానీయం.

మనం సంతోషకరమైన జీర్ణక్రియ, అద్భుతమైన హైడ్రేషన్ మరియు అదనపు విటమిన్ C డోసును అందిస్తుందని వాగ్దానం చేస్తారు.

కానీ, ఇది నిజంగా అంత మంచిదేనా లేక ఇది కేవలం దంతాల శత్రువు ముసుగేనా? కొంచెం హాస్యం మరియు జ్ఞానంతో ఈ విషయాన్ని విశ్లేషిద్దాం.

ఇలా ఊహించుకోండి: మీరు ఉదయం లేచారు, సూర్యుడు ప్రకాశిస్తోంది, మరియు మీరు మీ రోజు ప్రారంభించడానికి ఒక గ్లాసు నిమ్మరసం తాగాలని నిర్ణయించుకున్నారు. బావుంది! మీరు నిజమైన ఆరోగ్య యోధుడిలా అనిపిస్తారు.

కానీ, వేచి ఉండండి! ఆ నిమ్మరసం తాగి వెంటనే దంతాలు తుడవడం మంచిది కాదు అని గుర్తుంచుకోండి. దాని ఆమ్లత్వం మీ దంతాల ఎమలెట్‌పై ఆమ్ల పార్టీని ఏర్పరచవచ్చు.

మరొక మాటలో చెప్పాలంటే, మీ దంతాలు ఇలా అనుకుంటున్నాయి: "దయచేసి, మరిన్ని ఆమ్లాలు వద్దు!"

విటమిన్ C సప్లిమెంట్లను ఎలా చేర్చుకోవాలి


ఆమ్ల ప్రభావం



డెంటిస్ట్ స్టెఫనీ డుమానియన్ మౌనంగా ఉండరు. “Am I Doing It Wrong?” అనే పోडकాస్ట్‌లో, ఆమె తన రోగుల దంత ఎమలెట్ సమస్యలు పెరిగినట్లు వెల్లడించారు, వారు నిమ్మరసం ప్రేమికులు. ఓహ్! ఇది మీకు పరిచయమా?

ఆమె స్పష్టం చేస్తుంది: ఈ పానీయం తాగిన వెంటనే దంతాలు తుడవడం చెడు ఆలోచన. “ఇది మీ దంతాల్లో ఆమ్లాన్ని తుడవడం లాంటిది,” అని ఆమె చెబుతుంది. నేను అడుగుతున్నాను: ఎవరు ఇలాంటిది కోరుకుంటారు?

మీరు దంతాలు తుడవగా, తాజాదనాన్ని కాకుండా, దంతాల ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చేస్తున్నట్టు అనిపిస్తుందనుకోండి?

ధన్యవాదాలు కాదు! కాబట్టి, తదుపరి మీరు నిమ్మరసం గ్లాసు తయారుచేసేటప్పుడు, దంతాలు శుభ్రం చేసుకునే ముందు కనీసం 30 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.


లాభాలు మరియు జాగ్రత్తలు



అన్నీ కోల్పోలేదు. నిమ్మరసం తాగడం కొన్ని లాభాలను కలిగిస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది, సంతృప్తిని పెంచుతుంది మరియు ఖచ్చితంగా చక్కెర పానీయాల కంటే ఆరోగ్యకరం. కానీ, ప్రతిదీ మితంగా చేయాలి. ఆనందించండి, కానీ జాగ్రత్తగా.

మీ నవ్వును ప్రమాదంలో పెట్టకుండా నిమ్మరసం ఆస్వాదించడానికి కొన్ని సూచనలు:

1. స్ట్రా ఉపయోగించండి. అవును, పుట్టినరోజు పార్టీ పిల్లలిలా!

2. బాగా కలపండి. తక్కువ ఆమ్లం, ఎక్కువ నీరు – ఇది లాభం!

3. తాగిన తర్వాత స్వచ్ఛమైన నీటితో ముక్కు కడగండి. మీ దంతాలు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాయి.

4. దంతాలు తుడవడానికి ముందు వేచి ఉండండి. మీ ఎమలెట్‌కు చిన్న విరామం ఇవ్వండి.



పెద్ద చర్చ: ఇది విలువైనదా?



ఇప్పుడు పెద్ద ప్రశ్న: నిమ్మరసం లాభాలు ప్రమాదాలను మించి ఉంటాయా? నా సమాధానం స్పష్టంగా "ఆపేక్షపై ఆధారపడి ఉంటుంది". మీరు ఈ పానీయం ఆస్వాదించి అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, ముందుకు సాగండి.

కానీ మీరు దీన్ని పవిత్ర జలంగా తాగుతూ దంత ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే, మీ రొటీన్‌ను పునఃపరిశీలించే సమయం వచ్చేసింది.

గమనించండి, ఆరోగ్యం సమతుల్యత. కొద్దిగా మార్పు పెద్ద తేడాను తీసుకురాగలదు.

కాబట్టి, మీరు మీ నిమ్మరసం మరింత తెలివిగా ఆస్వాదించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఒక గ్లాసు తీసుకుందాం, కానీ జాగ్రత్తగా! ఆరోగ్యం!






ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



కన్య కర్కాటక కుంభ రాశి తులా ధనుస్సు మకర రాశి మిథునం మీనం మేషం వృశ్చిక వృషభ సింహం

ALEGSA AI

ఏఐ అసిస్టెంట్ మీకు సెకన్లలో సమాధానాలు ఇస్తుంది

కృత్రిమ మేధస్సు సహాయకుడు కలల వివరణ, రాశిచక్రం, వ్యక్తిత్వాలు మరియు అనుకూలత, నక్షత్రాల ప్రభావం మరియు సాధారణంగా సంబంధాలపై సమాచారంతో శిక్షణ పొందాడు.


నేను పట్రిషియా అలెగ్సా

నేను 20 సంవత్సరాలుగా ప్రొఫెషనల్‌గా జ్యోతిష్యం మరియు స్వీయ సహాయ వ్యాసాలు రాస్తున్నాను.

ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి


మీ ఈమెయిల్‌కు వారానికి ఒకసారి జ్యోతిష్య ఫలితాలు మరియు ప్రేమ, కుటుంబం, పని, కలలు మరియు మరిన్ని వార్తలపై మా కొత్త వ్యాసాలను పొందండి. మేము స్పామ్ పంపము.

ఖగోళ మరియు సంఖ్యాశాస్త్ర విశ్లేషణ

  • Dreamming ఆన్‌లైన్ కలల అనువాదకుడు: కృత్రిమ మేధస్సుతో మీ కలలు ఏమి అర్థం చేసుకుంటాయో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? కృత్రిమ మేధస్సుతో పనిచేసే మా ఆధునిక ఆన్‌లైన్ కలల అనువాదకుడితో మీ కలలను సెకన్లలోనే అర్థం చేసుకునే శక్తిని కనుగొనండి.

సంబంధిత ట్యాగ్లు

ఆరోగ్యం