జాగ్రత్త! సాధారణ మర్చిపోకతలకు మించి అల్జీమర్స్ యొక్క 5 సంకేతాలు

వాస్తవానికి, మనం గమనించే ముందు చాలా ముందే తలెత్తే మరింత సున్నితమైన సంకేతాలు ఉండవచ్చు. ఏవి కావచ్చో తెలుసుకోవడానికి సిద్ధమా?

వ్యక్తిత్వ మార్పులు: నువ్వెవరు? నా తాతగారితో ఏమి చేసావు?

ఒక వ్యక్తి వ్యక్తిత్వం రోజూ మార్చుకునే మोजాలు లాంటిది కాదు. అయితే, డిమెన్షియా కేసుల్లో, ముఖ్యంగా ఫ్రంటోటెంపోరల్ డిమెన్షియా వంటి వ్యాధుల్లో (హలో, బ్రూస్ విలిస్!), వ్యక్తిత్వ మార్పులు మొదటి సూచనలలో ఒకటిగా ఉండవచ్చు. ఎవరైనా ఎక్స్‌ట్రోవర్ట్ మరియు సామాజిక వ్యక్తి ఒక రాత్రి నుండే ఒంటరిగా మారిపోవచ్చని తెలుసా? ఇది కేవలం సినిమా కథ కాదు, నిజమైన శాస్త్రం.

శాస్త్రం గురించి మాట్లాడితే, ఫ్లోరిడా స్టేట్ యూనివర్సిటీ లో ఆంజెలినా సుటిన్ నేతృత్వంలో జరిగిన అధ్యయనం ప్రకారం, డిమెన్షియా ఉన్న వ్యక్తులు జ్ఞాపకశక్తి తగ్గకముందే వారి దయ మరియు బాధ్యతలో మార్పులు అనుభవిస్తారు. కాబట్టి, మీ ఇష్టమైన మామ మీ చెడ్డ జోక్స్ పై నవ్వకపోతే, దయచేసి గమనించండి.

అల్జీమర్స్ నుండి రక్షించే వృత్తులు

డబ్బు మరియు డిమెన్షియా: జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన పోరాటం

ఆహ్, డబ్బు... ఎప్పుడూ వేళ్ల మధ్య నుంచి పారిపోతున్న స్నేహితుడు. డిమెన్షియా ఉన్నవారికి డబ్బు నిర్వహించడం నిజమైన మైన్స్ ఫీల్డ్ అయిపోవచ్చు. మీరు ఎప్పుడైనా బిల్లు చెల్లించడం మర్చిపోయారా? ఆందోళన చెందకండి, వెంటనే పానిక్ అవసరం లేదు. కానీ ఇది అలవాటు అయితే, అది హెచ్చరిక సంకేతం కావచ్చు.

క్యాలిఫోర్నియా యూనివర్సిటీ నుండి డాక్టర్ విన్‌స్టన్ చియాంగ్ వివరించగా, ఆర్థిక వ్యవహారాలు మెదడులోని అనేక భాగాలను ఉపయోగిస్తాయి. ఇది వెలిగిన దీపాలతో జుగ్లింగ్ చేయడం లాంటిది! అందుకే, ఎవరైనా దగ్గరలో ఉన్న వారు కారణం లేకుండా ఆర్థిక సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మరింత పరిశీలన అవసరం.

ఆహారం మరియు వ్యాయామాలతో అల్జీమర్స్ నివారణ

నిద్ర సమస్యలు: నిద్రలేమి లేదా ఇంకేదైనా?

నిద్ర కాఫీ వంటిది, ఉదయం అవసరం (అంటే మనం అనుకుంటున్నాం!). అయితే, డిమెన్షియా ఉన్నవారికి నిద్ర ఒక క్లిష్ట శత్రువు కావచ్చు. "నిద్ర" చేసిన తర్వాత కూడా అలసిపోవడం మరియు కలలు నటించడం ఊహించండి. అవును, ఇది జరుగుతుంది.

మాయో క్లినిక్ తెలిపింది, తీవ్రమైన డిమెన్షియా ఉన్న 50% మందికి నిద్ర సమస్యలు ఉంటాయి. కాబట్టి, మీ తాతగారు అకస్మాత్తుగా రాత్రంతా ఇంట్లో తిరుగుతున్నట్లయితే, అది సూర్యాస్తమయ సంకేతం కావచ్చు.

మీ నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి 9 మార్గాలు

డ్రైవింగ్: రహదారి ఒక గుట్టుగా మారినప్పుడు

చాలామందికి డ్రైవింగ్ స్వేచ్ఛకు సంకేతం. కానీ అల్జీమర్స్ వచ్చినప్పుడు రహదారి యుద్ధభూమిగా మారుతుంది. ఈ వ్యాధి ఉన్నవారు స్థలాన్ని గుర్తించడంలో, దూరాలను అంచనా వేయడంలో లేదా పరిచయమైన ప్రదేశాలను గుర్తించడంలో సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు.

పాస్క్వాల్ మరగల్ ఫౌండేషన్ హెచ్చరిస్తుంది, ఈ సమస్యలు కారు పై స్క్రాచ్లు లేదా చిన్న ప్రమాదాల రూపంలో కనిపించవచ్చు. కాబట్టి మీ అమ్మమ్మ కారు ర్యాలీ నుండి వచ్చినట్టు కనిపిస్తే, దయచేసి గమనించండి. ఇది కేవలం ఒక చిన్న తప్పిదం కాదని భావించండి.

గంధం: మర్చిపోయిన ఇంద్రియం

గంధం మనకు కాలిపోయిన ఆహారం గురించి మాత్రమే కాదు అని తెలుస్తోంది. Frontiers in Molecular Neuroscience లో ప్రచురించిన పరిశోధనలు గంధం కోల్పోవడం అల్జీమర్స్ యొక్క మొదటి సంకేతాలలో ఒకటిగా ఉండొచ్చని చూపిస్తున్నాయి. అవును, మర్చిపోక ముందే పువ్వుల వాసన గుర్తించే సామర్థ్యం పోతుంది.

ఇది ఆసక్తికరమైన విషయం, ఎందుకంటే గంధ మార్గం ఈ వ్యాధిలో మెదడులో తొలిసారిగా దెబ్బతినే భాగాలలో ఒకటి. కాబట్టి, మీ బంధువు మీ ప్రసిద్ధ వంటకం వాసన గుర్తించలేకపోతే, అది లోతైన సంభాషణకు సమయం కావచ్చు.

ముగింపుగా, ఈ సంకేతాలను గమనించడం ఎవరి జీవితంలోనైనా తేడా తీసుకురాగలదు. మరియు గుర్తుంచుకోండి, జీవితం కొన్నిసార్లు మనతో ఆటలు ఆడినా, దాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఎప్పుడూ అవకాశం ఉంటుంది. మీరు ఈ సంకేతాల గురించి ఏమనుకుంటున్నారు? మరేదైనా తెలుసా? మాకు చెప్పండి!