శాల్వియా టీ జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది
జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచి రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే టీని కనుగొనండి. ఈ సువాసన గల ఇన్ఫ్యూషన్ మీ మేధోసామర్థ్యాన్ని పెంపొందించి కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించగలదు....రచయిత: Patricia Alegsa
13-08-2024 20:47
విషయ సూచిక
- శాల్వియా: ఇన్ఫ్యూషన్ నక్షత్రం
- మనసుకు మరియు శరీరానికి లాభాలు
- మీ మాయాజాల ఇన్ఫ్యూషన్ తయారీ విధానం
- మీ ఆరోగ్యానికి ఒక సూపర్ హీరో
శాల్వియా: ఇన్ఫ్యూషన్ నక్షత్రం
శాల్వియా, ఆ సువాసన గల మొక్క, ఇది మధ్యధరా కథల నుండి తీసుకున్నట్టు కనిపిస్తుంది, మీ వంటకాలకు ప్రత్యేక రుచి ఇవ్వడమే కాకుండా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
శాస్త్రీయంగా Salvia officinalis గా పిలవబడే ఈ ఆకుపచ్చ రత్నం ఇన్ఫ్యూషన్ల ప్రపంచంలో ప్రత్యేకతను కలిగించే అనేక లాభాలు కలిగి ఉంది.
మీకు ఒక రుచికరమైన పానీయం ఆస్వాదించడం ఊహించగలరా, అది మీ మెదడుకు సహాయం చేస్తుంది, మీ చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది మరియు మీ హృదయాన్ని కూడా సంరక్షిస్తుంది? అది నిజంగా మాయాజాలంలా అనిపిస్తుంది!
నిద్రపోవడానికి ఉత్తమ ఇన్ఫ్యూషన్లు
మీరు తెలుసా శాల్వియా టీ మీ మనసును చురుకుగా ఉంచడానికి మీ ఉత్తమ మిత్రుడై ఉండవచ్చు?
నిద్రపోవడానికి ఉత్తమ ఇన్ఫ్యూషన్లు
మనసుకు మరియు శరీరానికి లాభాలు
మీరు తెలుసా శాల్వియా టీ మీ మనసును చురుకుగా ఉంచడానికి మీ ఉత్తమ మిత్రుడై ఉండవచ్చు?
ఒక అధ్యయనం ప్రకారం శాల్వియాలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు, ఫెనోలిక్ ఆమ్లాలు మరియు ఫ్లావనాయిడ్లు వంటి వాటి వల్ల జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుపడవచ్చు. అంటే మీరు మీ తాళాలు ఎక్కడ పెట్టారో గుర్తుంచుకోవడంలో సహాయం పొందవచ్చు... లేదా కనీసం కొంతమేర జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది.
ఈ ఆకుపచ్చ మాయాజలము న్యూరోడిజెనరేటివ్ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కూడా నిరూపించబడింది. కాబట్టి, ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ కు ఒక అవకాశం ఇవ్వడం ఎందుకు కాదు?
అదనంగా, ఇది కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిల నియంత్రణలో కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. ఎలుకలపై చేసిన ఒక అధ్యయనంలో, శాల్వియా మెట్ఫార్మిన్ అనే మందు లాంటి ప్రభావాలు చూపింది, ఇది చాలా మంది డయాబెటిస్ నియంత్రణకు ఉపయోగిస్తారు.
అదనంగా, ఇది కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిల నియంత్రణలో కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. ఎలుకలపై చేసిన ఒక అధ్యయనంలో, శాల్వియా మెట్ఫార్మిన్ అనే మందు లాంటి ప్రభావాలు చూపింది, ఇది చాలా మంది డయాబెటిస్ నియంత్రణకు ఉపయోగిస్తారు.
ఇంకా మరింత పరిశోధన అవసరం ఉన్నప్పటికీ, ఫలితాలు ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి. ఒక కప్పు టీ ఆస్వాదిస్తూ మీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా సంరక్షించగలిగితే ఎలా ఉంటుంది? ఇది నిజమైన మల్టీటాస్కింగ్!
సెడ్రాన్ టీ లాభాలు
ఇప్పుడు, ఈ మాయాజాల పానీయం ఎలా తయారుచేసుకోవాలో మాట్లాడుకుందాం. మంచి వార్త ఏమిటంటే మీరు గోర్మెట్ చెఫ్ కావాల్సిన అవసరం లేదు లేదా ఇంట్లో ప్రయోగశాల ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు తాజా లేదా ఎండిన శాల్వియా ఆకులు, వేడి నీరు మరియు మీరు ఇష్టపడితే సహజ మధురీకరణ పదార్థం మాత్రమే అవసరం.
సెడ్రాన్ టీ లాభాలు
మీ మాయాజాల ఇన్ఫ్యూషన్ తయారీ విధానం
ఇప్పుడు, ఈ మాయాజాల పానీయం ఎలా తయారుచేసుకోవాలో మాట్లాడుకుందాం. మంచి వార్త ఏమిటంటే మీరు గోర్మెట్ చెఫ్ కావాల్సిన అవసరం లేదు లేదా ఇంట్లో ప్రయోగశాల ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు తాజా లేదా ఎండిన శాల్వియా ఆకులు, వేడి నీరు మరియు మీరు ఇష్టపడితే సహజ మధురీకరణ పదార్థం మాత్రమే అవసరం.
నీరు మరిగించి, ఆకులను వేసి కొన్ని నిమిషాలు ఉంచండి. ఫలితం? ఒక సువాసన గల టీ, ఇది కేవలం మంచి వాసన మాత్రమే కాదు, మంచి అనుభూతిని కూడా ఇస్తుంది.
గమనించండి, శాల్వియా అద్భుతమైనది అయినప్పటికీ, ఇది ఎలాంటి వైద్య చికిత్సను ప్రత్యామ్నాయంగా తీసుకోవద్దు.
గమనించండి, శాల్వియా అద్భుతమైనది అయినప్పటికీ, ఇది ఎలాంటి వైద్య చికిత్సను ప్రత్యామ్నాయంగా తీసుకోవద్దు.
మీ ఆహారంలో మార్పులు చేయడానికి ముందు ఎప్పుడూ ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మీ ఇన్ఫ్యూషన్ తలనొప్పిగా మారకుండా ఉండాలని మనసారా కోరుకుంటున్నాము!
రుచికరమైన వియత్నామీస్ కాఫీ తయారీ విధానం
సారాంశంగా చెప్పాలంటే, శాల్వియా కేవలం మీ వంటగదిని అలంకరించే మొక్క మాత్రమే కాదు. ఇది ఒక సూపర్ హీరోలా ఉంటుంది, ఇది మీ జ్ఞాన కార్యాచరణను మెరుగుపరచడంలో, చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో, మరియు మీ రోగ నిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
రుచికరమైన వియత్నామీస్ కాఫీ తయారీ విధానం
మీ ఆరోగ్యానికి ఒక సూపర్ హీరో
సారాంశంగా చెప్పాలంటే, శాల్వియా కేవలం మీ వంటగదిని అలంకరించే మొక్క మాత్రమే కాదు. ఇది ఒక సూపర్ హీరోలా ఉంటుంది, ఇది మీ జ్ఞాన కార్యాచరణను మెరుగుపరచడంలో, చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో, మరియు మీ రోగ నిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ ను మీ రోజువారీ జీవితంలో చేర్చుకోవడం ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం వైపు ఒక చిన్న కానీ గొప్ప అడుగు కావచ్చు.
కాబట్టి, దీన్ని ప్రయత్నించడానికి మీరు ఏమి ఎదురుచూస్తున్నారు? మీ కప్పు తయారుచేసి మీ ఆరోగ్యానికి గ్లాస్ చేయండి. ఆరోగ్యం!
కాబట్టి, దీన్ని ప్రయత్నించడానికి మీరు ఏమి ఎదురుచూస్తున్నారు? మీ కప్పు తయారుచేసి మీ ఆరోగ్యానికి గ్లాస్ చేయండి. ఆరోగ్యం!
ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి
కన్య కర్కాటక కుంభ రాశి తులా ధనుస్సు మకర రాశి మిథునం మీనం మేషం వృశ్చిక వృషభ సింహం
-
మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి: ఆందోళన మరియు రోగాలను నివారించడానికి నిద్ర యొక్క ప్రాముఖ్యత
నిద్రలేమి ఆందోళన, నిరాశ మరియు హృదయ సమస్యలను కలిగించవచ్చు. మంచి ఆరోగ్యానికి విశ్రాంతి యొక్క నాణ్యత మరియు పరిమాణాన్ని ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. -
చియా గింజల ప్రయోజనాలు: రోజుకు ఎంత తినాలి?
మీ ఆరోగ్యానికి చియా గింజల అద్భుత ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి మరియు దాని ఫైబర్, ఓమెగా-3 మరియు అవసరమైన ఖనిజాలను పొందడానికి రోజుకు ఎంత తినాలో తెలుసుకోండి. -
గోమూత్రం: అద్భుత సప్లిమెంట్ లేదా పరిశోధనలో కేవలం ఒక మిథ్యం?
"ద్రవ బంగారం" అంటే ఏమిటి మరియు అది కలిగించే సందేహాలను తెలుసుకోండి. ఇది గొప్ప లాభాలను వాగ్దానం చేసినప్పటికీ, పరిశోధన ప్రారంభ దశలో ఉంది. ఇక్కడ సమాచారం పొందండి! -
శరీర వ్యాయామం చేయాలనే కోరికను ప్రేరేపించే హార్మోన్ కనుగొనబడింది: ప్రేరణ పొందండి!
స్పెయిన్‌లోని CNIC శాస్త్రవేత్తలు మసిల్స్ మరియు మెదడును కలిపే ఒక సంయోగాన్ని కనుగొనగా, ఇది వ్యాయామం చేయాలనే కోరికను ప్రేరేపిస్తుంది. మీ శారీరక కార్యకలాపాలను ఎలా పెంచుతుందో తెలుసుకోండి! -
జాగ్రత్త! సాధారణ మర్చిపోకతలకు మించి అల్జీమర్స్ యొక్క 5 సంకేతాలు
అల్జీమర్స్ యొక్క 5 ప్రారంభ సంకేతాలను తెలుసుకోండి: ప్రవర్తన మార్పుల నుండి డబ్బు సమస్యల వరకు, ఈ సూచనలు హెచ్చరిక కావచ్చు. ఇప్పుడే తెలుసుకోండి!
నేను పట్రిషియా అలెగ్సా
నేను 20 సంవత్సరాలుగా ప్రొఫెషనల్‌గా జ్యోతిష్యం మరియు స్వీయ సహాయ వ్యాసాలు రాస్తున్నాను.
ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి
మీ ఈమెయిల్‌కు వారానికి ఒకసారి జ్యోతిష్య ఫలితాలు మరియు ప్రేమ, కుటుంబం, పని, కలలు మరియు మరిన్ని వార్తలపై మా కొత్త వ్యాసాలను పొందండి. మేము స్పామ్ పంపము.
ఖగోళ మరియు సంఖ్యాశాస్త్ర విశ్లేషణ
-
ఆన్‌లైన్ కలల అనువాదకుడు: కృత్రిమ మేధస్సుతో
మీ కలలు ఏమి అర్థం చేసుకుంటాయో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? కృత్రిమ మేధస్సుతో పనిచేసే మా ఆధునిక ఆన్‌లైన్ కలల అనువాదకుడితో మీ కలలను సెకన్లలోనే అర్థం చేసుకునే శక్తిని కనుగొనండి.
-
హెచ్చరిక! కళ్ళను ముద్దాడటం మీ కంటి ఆరోగ్యానికి హానికరం కావచ్చు
హెచ్చరిక! కళ్ళను ముద్దాడటం అలెర్జీలు మరింత పెరగడానికి మరియు కార్నియాను హానిచేయడానికి కారణమవుతుంది. ఆప్తాల్మాలజిస్టుల సూచనలను తెలుసుకోండి, ఈ ఆకర్షణను ఎదుర్కోవడానికి. ?✨ -
మీ ఆహారంలో మీరు చాలా ఎక్కువగా గింజలు చేర్చుకుంటున్నారా?
ఈ ఆహారాలను మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఎలా చేర్చుకోవచ్చో తెలుసుకోండి, ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో మరియు సాధారణ వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. మీ ఆరోగ్యాన్ని ఈ రోజు మార్చుకోండి! -
శీర్షిక:
మీకు కోపం వస్తుందా? మీ మనసును శాంతింపజేసేందుకు ఈ జపనీస్ సాంకేతికతను ఉపయోగించండి
కోపాన్ని ఎలా తొలగించాలి: మానసిక శాస్త్రం మరియు జపనీస్ ఆచారాల ఆధారంగా ఒక దృష్టికోణం. -
లైంగిక వ్యసనం: ఎంత ఎక్కువగా ఉంటుంది? సహాయం ఎప్పుడు కోరాలి?
లైంగిక వ్యసనం: మీ సంబంధాలు మరియు ఉద్యోగ జీవితంపై ప్రభావం చూపే బలవంతపు ప్రవర్తనను ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోండి. ఎప్పుడు వృత్తిపరమైన సహాయం కోరాలో నేర్చుకోండి. -
నీ ఆరోగ్యానికి నిమ్మకాయ యొక్క అద్భుతాలు, ఇనుము గ్రహించడానికి మరియు మీ బరువును మెరుగుపరచడానికి
ఫలము ఇనుము గ్రహణాన్ని ఎలా మెరుగుపరుస్తుందో, మూత్రపిండ రాళ్ళను నివారించడంలో ఎలా సహాయపడుతుందో మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడంలో కీలకమైనదిగా ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోండి. దీన్ని ఆస్వాదించడం ప్రారంభించండి! -
నిద్రలేమి మరియు విద్యా ప్రదర్శన: పిల్లలు మరియు యువతులపై ప్రభావం
నిద్రలేమి పిల్లలు మరియు యువతుల విద్యా ప్రదర్శనపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకోండి, ఇది దృష్టి, జ్ఞాపకం మరియు మానసిక స్థితిపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇక్కడ మరింత సమాచారం పొందండి! -
డోపమైన్ డీటాక్స్? వైరల్ మిథ్యా లేదా శాస్త్రం లేని ఫ్యాషన్, నిపుణుల ప్రకారం
డోపమైన్ డీటాక్స్: ఆధునిక అద్భుతం లేదా ఖచ్చితమైన కథనమా? సోషల్ మీడియా దీనిని ప్రేమిస్తుంది, కానీ నిపుణులు దీన్ని తిరస్కరిస్తూ శాస్త్రపరమైన పద్ధతులను సూచిస్తున్నారు. -
రాశిచక్ర చిహ్నాల ప్రకారం స్వార్థం
రాశిచక్ర చిహ్నాలు ఎందుకు స్వార్థంగా ఉండవచ్చో మరియు ఇది మన సంబంధాలపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకోండి -
నీ ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు నీ రాశి ప్రకారం నిన్ను అత్యంత ఇబ్బంది పెట్టేది ఏమిటి?
నీ భాగస్వామిని ఇబ్బంది పెట్టగల చర్యలను కనుగొనండి. ఈ వ్యాసంలో సహజీవనం మెరుగుపరచడానికి సూచనలు పొందండి. -
మీ వెన్నును బలపరచుకోండి మరియు మెరుగైన నిద్ర పొందండి: శాస్త్రం సిఫారసు చేసిన పద్ధతి
మీ వెన్నును బలపరచుకోవడానికి మరియు మెరుగైన నిద్ర పొందడానికి శాస్త్రం మద్దతు ఇచ్చిన పద్ధతిని తెలుసుకోండి: నిరంతర తలుపు నొప్పిని తగ్గించే తక్కువ ప్రభావం కలిగిన వ్యాయామాలు. -
అతను బట్టలు లేకుండా ఉన్నట్లు కనిపిస్తున్నాడు!: చర్చకు కారణమైన ఒలింపిక్ ఈతగాడు యొక్క స్విమ్‌సూట్
అర్నో కామ్మింగా మరియు అతని 2024 ఒలింపిక్ గేమ్స్‌లో ప్రసిద్ధి చెందిన స్విమ్‌సూట్! -
-
ఇలా మీరు జ్యోతిష్య రాశి చిహ్నం ప్రకారం పురుషుడిని ఆసక్తిగా ఉంచుతారు
ప్రతి జ్యోతిష్య రాశి చిహ్నానికి ఒక సంక్షిప్త సారాంశం: పురుషుడిని ఆసక్తిగా ఉంచే విధానం.