లైంగికతను అర్థం చేసుకోవడం: లింగ పరిమాణం మరియు సామాజిక ఒత్తిళ్లు

పురుషుల లైంగికతను అర్థం చేసుకోవడం

UBA నుండి ప్రసిద్ధ సెక్సాలజిస్ట్ మరియు ఆర్జెంటీనా సెక్సాలజికల్ అసోసియేషన్ (ASAR) సహ వ్యవస్థాపకుడు డాక్టర్ అడ్రియన్ రోజాతో జరిగిన ఒక వెల్లడించే సంభాషణలో, పురుషుల లైంగికతను చుట్టుముట్టిన నిషేధాలు, ముఖ్యంగా లింగ పరిమాణం అంశం గురించి చర్చించబడింది. డాక్టర్ రోజా ప్రకారం, చాలా మంది పురుషులు పోర్నోగ్రఫీ ప్రభావితమైన అసత్యమైన పోలికల కారణంగా అసురక్షితంగా భావిస్తారు. "చాలా మంది పురుషులు తమకు చిన్న లింగం ఉందని భావిస్తారు, కానీ అది నిజం కాదు" అని ఆయన వివరిస్తున్నారు. సామాజిక ఒత్తిళ్లు మరియు అందం ప్రమాణాల వక్రీకరణ పురుషుల ఆత్మవిశ్వాసం మరియు లైంగిక జీవితం మీద ప్రభావం చూపవచ్చు, వారిని సంతృప్తి కలిగించే సామర్థ్యంపై సందేహాలు కలిగించేలా చేస్తుంది. పురుషులు సంతృప్తి పరిమాణంతో కొలవబడదు, అనుభవం యొక్క సంబంధం మరియు నాణ్యత ఆధారంగా ఉంటుంది అని అర్థం చేసుకునేందుకు సమగ్ర లైంగిక విద్యను ప్రోత్సహించడం అత్యంత అవసరం.

సమగ్ర లైంగిక విద్య యొక్క ప్రాముఖ్యత

డాక్టర్ రోజా లైంగికతను కేవలం ప్రవేశం మాత్రమే కాదు; ఆలింగనం, ముద్దులు మరియు సన్నిహిత క్షణాలు కూడా సంతృప్తికి దారితీస్తాయని హైలైట్ చేస్తారు. సరైన లైంగిక విద్య లేకపోవడం మిథ్యలు మరియు పూర్వాగ్రహాల కొనసాగింపుకు దారితీస్తుంది. "లైంగికత మెదడులో మొదలవుతుంది", అని ఆయన అంటున్నారు, సంబంధాలలో కోరిక మరియు సంభాషణ ప్రాముఖ్యతను గుర్తుచేస్తూ. సమగ్ర లైంగిక విద్య కేవలం శారీరక అంశాలపై కాకుండా, భావోద్వేగ మరియు మానసిక లైంగికత అర్థం చేసుకోవడంపై కూడా దృష్టి పెట్టాలి. ఇది వ్యక్తులు తమ శరీరంలో సౌకర్యంగా మరియు భద్రంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది, తద్వారా వారి లైంగిక అనుభవాల నాణ్యత మెరుగుపడుతుంది.

పూర్వాగ్రహాలు మరియు అడ్డంకులను అధిగమించడం

డాక్టర్ రోజా చెప్పినట్లుగా, లింగ పరిమాణం తప్ప మరిన్ని పూర్వాగ్రహాలు ఉన్నాయి, అవి లైంగిక పనితీరు మరియు సామాజిక ఆశయాలను తీరుస్తున్న అవసరం. "పనిచేయాలి" అనే ఒత్తిడి లైంగిక ఆనందాన్ని అంతరాయం కలిగించవచ్చు. పురుషులు మరియు మహిళలు తమ కోరికలు మరియు పరిమితుల గురించి తెరవెనుకగా మాట్లాడటం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం, సాధ్యం కాని ప్రమాణాలను తీరుస్తూ ప్రయత్నించకూడదు. "మీరు ఎవరో అలా నటించాల్సిన అవసరం లేదు" అని డాక్టర్ రోజా బలంగా సూచిస్తున్నారు. ఈ నిజాయితీ దృష్టికోణం వ్యక్తులు మరింత లోతైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు జీవితంలోని ఏ దశలోనైనా తమ లైంగికతను ఆస్వాదించడానికి సహాయపడుతుంది.

లైంగిక ఆరోగ్యంపై నిశ్శబ్దతను విరగడం

లైంగిక ఆరోగ్యంపై ఉన్న నిషేధాలు చాలా మందిని ప్రొఫెషనల్ సహాయం కోరకుండా ఉండేలా చేస్తాయి. ఆసుపత్రుల్లో సెక్సాలజిస్టుల కొరత మరియు మీడియా ప్రతినిధిత్వం తక్కువగా ఉండటం ఈ అపరిచితత్వానికి కారణమని రోజా సూచిస్తున్నారు. "ఆరోగ్యం సమగ్రంగా ఉంటుంది, శారీరక, మానసిక మరియు లైంగికంగా" అని ఆయన అంటున్నారు. లైంగికతపై మరింత దృష్టి మరియు సంభాషణ ద్వారా లైంగిక సమస్యలపై ఉన్న నిషేధాలను తొలగించి, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సానుకూల దృష్టిని ప్రోత్సహించడం సాధ్యం. కీలకం సంభాషణ, విద్య మరియు గౌరవంలో ఉంది, ఇది ప్రతి వ్యక్తికి తన లైంగికతను పూర్తిగా మరియు బాధ్యతాయుతంగా ఆస్వాదించేందుకు అవకాశం ఇస్తుంది.

డాక్టర్ రోజా సంభాషణ మనకు లైంగికతపై తెరవెనుకగా మాట్లాడటం, మిథ్యలు మరియు పూర్వాగ్రహాలను ధ్వంసం చేయడం, ఏ వయస్సులోనైనా ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన లైంగిక జీవితం ప్రోత్సహించడం ఎంత ముఖ్యమో ఆలోచించమని ఆహ్వానిస్తుంది.