ఎవరూ మనకు నిజాన్ని స్పష్టంగా చెప్పకపోవడం వల్ల కలిగే నిరాశ
మీతో ఎవరూ నిజాయతీగా ఉండట్లేదని మీరు అనుకుంటున్నారా? వారు మీకు మీరు వినాలనుకునే మాటలే చెబుతారని మీరు నమ్ముతున్నారా? ప్రజలు మీతో నిజం మరియు స్పష్టతతో ఎలా మాట్లాడేలా చేయాలి....రచయిత: Patricia Alegsa
12-05-2024 15:48
విషయ సూచిక
- నిజాయతీ లోపం మనపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుంది?
- ఎందుకు ప్రజలకు నిజాయతీ లోపం ఉంటుంది?
- నిజాయతీని ప్రోత్సహించడానికి నేను ఏదైనా చేయగలనా?
- మంచి సంభాషణ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం
- విషమ వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండండి
- మీ భాగస్వామి మీతో నిజాయతీగా లేకపోతే
- నిజం ప్రబలించే ప్రపంచాన్ని నిర్మించడం
మానవుల మధ్య సంబంధాల విషయంలో ఆధునిక జీవితం ఎంత కష్టమైనదైపోయిందో!
మీతో ప్రజలు నిజాయతీగా ఉన్నారా అని ఎప్పుడూ పూర్తిగా తెలుసుకోలేక నిరాశ చెందుతున్నారా?
మాధ్యమం ఏదైనా సరే: అది స్థానిక వార్తా కార్యక్రమం కావచ్చు, వారు ఎంచుకున్న వార్తలను చెబుతారు, చాలా సార్లు రాజకీయ లేదా ఆర్థిక ఉద్దేశాలతో.
సోషల్ మీడియా, అక్కడ మీరు మరొకరు నిజాయతీగా మాట్లాడుతున్నారా లేదా వారు మీకు ఏదైనా అమ్మాలని మాత్రమే ఆసక్తి చూపుతున్నారా అనేది తెలియదు (ఇది తప్పు కాదు, అది వ్యాపారం, కానీ చాలా సార్లు మోసం చేస్తూ చేస్తారు).
మాధ్యమం ఏదైనా సరే: అది స్థానిక వార్తా కార్యక్రమం కావచ్చు, వారు ఎంచుకున్న వార్తలను చెబుతారు, చాలా సార్లు రాజకీయ లేదా ఆర్థిక ఉద్దేశాలతో.
సోషల్ మీడియా, అక్కడ మీరు మరొకరు నిజాయతీగా మాట్లాడుతున్నారా లేదా వారు మీకు ఏదైనా అమ్మాలని మాత్రమే ఆసక్తి చూపుతున్నారా అనేది తెలియదు (ఇది తప్పు కాదు, అది వ్యాపారం, కానీ చాలా సార్లు మోసం చేస్తూ చేస్తారు).
ఇంకా స్నేహితులు కూడా, వారు మీతో కేవలం స్వార్థం కోసం ఉన్నారా? మీరు చేసే ఏదైనా తప్పు అనిపించినా, మీరు అసౌకర్యంగా ఉండకుండా లేదా రాజకీయంగా సరైనవారిగా ఉండేందుకు చెప్పరు.
ఇంకా చెడ్డది! నిజాయతీగా లేని వారు మీ కుటుంబ సభ్యులు లేదా మీ స్వంత భాగస్వామి అయితే.
ఈ అన్ని పరిస్థితులు, ఒకదానితో మరొకటి చాలా భిన్నంగా కనిపించినా, ఒకటే అంశం కలిగి ఉంటాయి: నిజాయతీ లేదా లేకపోతే నిజాయతీ లోపం.
ఇంకా చెడ్డది! నిజాయతీగా లేని వారు మీ కుటుంబ సభ్యులు లేదా మీ స్వంత భాగస్వామి అయితే.
ఈ అన్ని పరిస్థితులు, ఒకదానితో మరొకటి చాలా భిన్నంగా కనిపించినా, ఒకటే అంశం కలిగి ఉంటాయి: నిజాయతీ లేదా లేకపోతే నిజాయతీ లోపం.
నిజాయతీ లోపం అంటే ఏమిటి? బాగుంటే, నిజాయతీ లేకపోవడం అంటే మాట్లాడేటప్పుడు లేదా చర్యల ద్వారా నిజం చెప్పకపోవడం.
"మాకు పూర్తి నిజం చెప్పబడుతోందా అనే అనిశ్చితి మరియు సందేహం ఆందోళన లేదా నిరాశకు కారణమవుతుంది", నా ఒక మానసిక శాస్త్ర ప్రొఫెసర్ చెప్పారు. నేను దీన్ని నా అధ్యయన నోట్స్‌లో రాశాను మరియు ఎప్పుడూ మర్చిపోలేకపోయాను.
నిజాయతీ లోపం మనపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుంది?
ఈ రోజుల్లో, సమాచారం చాలా స్వేచ్ఛగా ప్రవహిస్తున్నప్పటికీ, సంభాషణ ఎప్పుడూ కంటే సులభంగా కనిపించినా, విరుద్ధంగా, నిజాయతీగా మాట్లాడే వారిని కనుగొనడం కష్టమైపోయింది.
ఈ నిజాయతీ లోపం మన దైనందిన సంబంధాలను మాత్రమే కాకుండా మన మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యాన్ని కూడా లోతుగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
నిజం, కొన్నిసార్లు బాధాకరం అయినప్పటికీ, నిజమైన సంబంధాలను నిర్మించడానికి మరియు సమాచారంతో నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అవసరం.
నిజాయతీ లోపం మన వాస్తవాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో సందేహాలు కలిగించి, మన ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేసి, అవిశ్వాసానికి అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది.
మన విశ్వసించిన వ్యక్తులచే నిరాశ చెందడం భావోద్వేగ ప్రభావాన్ని కలిగించి, ఇతరులపై మాత్రమే కాకుండా మన స్వంత గ్రహణశక్తి మరియు నిర్ణయాలపై కూడా నమ్మకం కోల్పోవడానికి దారితీస్తుంది.
ఇప్పటికే మీకు ఇలాంటి సమస్య ఉంటే, మీ భావోద్వేగాలను మెరుగ్గా నిర్వహించుకోవడానికి ఈ వ్యాసాన్ని చదవాలని సూచిస్తున్నాను:
మీ భావోద్వేగాలను విజయవంతంగా నిర్వహించుకునేందుకు 11 వ్యూహాలు తెలుసుకోండి
మన విశ్వసించిన వ్యక్తులచే నిరాశ చెందడం భావోద్వేగ ప్రభావాన్ని కలిగించి, ఇతరులపై మాత్రమే కాకుండా మన స్వంత గ్రహణశక్తి మరియు నిర్ణయాలపై కూడా నమ్మకం కోల్పోవడానికి దారితీస్తుంది.
ఇప్పటికే మీకు ఇలాంటి సమస్య ఉంటే, మీ భావోద్వేగాలను మెరుగ్గా నిర్వహించుకోవడానికి ఈ వ్యాసాన్ని చదవాలని సూచిస్తున్నాను:
మీ భావోద్వేగాలను విజయవంతంగా నిర్వహించుకునేందుకు 11 వ్యూహాలు తెలుసుకోండి
ఎందుకు ప్రజలకు నిజాయతీ లోపం ఉంటుంది?
1. చాలా సార్లు ప్రజలు సంఘర్షణ భయపడతారు:
చాలా మంది సంఘర్షణ లేదా తిరస్కరణ భయంతో నిజాయతీగా ఉండటం తప్పిస్తారు.
ఎవరైనా బాధపడే అవకాశం లేదా ప్రతికూల స్పందన ఎదుర్కోవాల్సి రావడం వల్ల వారు మౌనం పాటించడం లేదా తమ నిజాలను మృదువుగా చెప్పడం ఇష్టపడతారు.
2. సామాజిక ప్రతిమను కాపాడుకోవాలని కోరుకుంటారు:
మనం ఒక సమాజంలో జీవిస్తున్నాము, అక్కడ సామరస్యాన్ని మరియు సామాజిక ఆమోదాన్ని విలువ చేస్తారు, రాజకీయంగా సరైనది నిబంధన.
నిజం చెప్పడం, ముఖ్యంగా అది సానుకూలం కాకపోతే, ఎవరో వారి సామాజిక వర్గంలో ప్రతిమకు ప్రమాదంగా భావించబడుతుంది.
మనం ఒక సమాజంలో జీవిస్తున్నాము, అక్కడ సామరస్యాన్ని మరియు సామాజిక ఆమోదాన్ని విలువ చేస్తారు, రాజకీయంగా సరైనది నిబంధన.
నిజం చెప్పడం, ముఖ్యంగా అది సానుకూలం కాకపోతే, ఎవరో వారి సామాజిక వర్గంలో ప్రతిమకు ప్రమాదంగా భావించబడుతుంది.
అందుకే ప్రజలు తరచుగా తమ నిజమైన ఆలోచనలను బయట పెట్టకుండా రూపాన్ని నిలబెట్టుకోవడాన్ని ఇష్టపడతారు.
3. సంభాషణ నైపుణ్యాల లోపం:
3. సంభాషణ నైపుణ్యాల లోపం:
ఇది విద్యా మరియు మానసిక సమస్య. అందరికీ సమర్థవంతంగా నిజం చెప్పే నైపుణ్యాలు ఉండవు.
నిజాయతీకి ధైర్యమే కాకుండా తాకట్టు మరియు సున్నితత్వం కూడా అవసరం.
సంఘర్షణ రహిత సంభాషణలో శిక్షణ లేకపోవడం లేదా అనుభవం లేకపోవడం వల్ల నిజాన్ని దాచడం లేదా తీవ్రంగా చెప్పడం జరుగుతుంది.
నిజాయతీకి ధైర్యమే కాకుండా తాకట్టు మరియు సున్నితత్వం కూడా అవసరం.
సంఘర్షణ రహిత సంభాషణలో శిక్షణ లేకపోవడం లేదా అనుభవం లేకపోవడం వల్ల నిజాన్ని దాచడం లేదా తీవ్రంగా చెప్పడం జరుగుతుంది.
నిజాయతీని ప్రోత్సహించడానికి నేను ఏదైనా చేయగలనా?
మీ కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు పరిచయాలలో మొదట మీరు స్వయంగా నిజాయతీగా ఉండటం మంచి మొదటిపని.
ఉదాహరణకు, కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నేను మానసిక శాస్త్రజ్ఞురాలిగా పట్టా పొందేముందు చాలా కాలం నేను బాగా నిద్రపోకపోవడం వల్ల సమస్యలు ఎదుర్కొన్నాను. ఇది నా వ్యక్తిగత జీవితాన్ని చాలా ప్రభావితం చేసింది, ఎందుకంటే నేను రోజంతా అలసిపోయి ఉండేవాడిని, కేవలం నిద్రపోవాలని మాత్రమే ఆలోచించేవాడిని.
ఒకసారి నేను జిమ్‌లో ఒక సహచరికి (ఆమె కుటుంబ సభ్యురాలు కాదు, స్నేహితురాలు కాదు, కేవలం జిమ్ సహచరి) నేను బాగా విశ్రాంతి తీసుకోలేక బాధపడుతున్నానని చెప్పాను.
ఆమె నాకు సలహాలు మాత్రమే ఇవ్వలేదు, తన భావోద్వేగాలను కూడా పంచుకుంది మరియు తన నిద్ర సమస్యల గురించి కూడా చెప్పింది.
ఉదాహరణకు, కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నేను మానసిక శాస్త్రజ్ఞురాలిగా పట్టా పొందేముందు చాలా కాలం నేను బాగా నిద్రపోకపోవడం వల్ల సమస్యలు ఎదుర్కొన్నాను. ఇది నా వ్యక్తిగత జీవితాన్ని చాలా ప్రభావితం చేసింది, ఎందుకంటే నేను రోజంతా అలసిపోయి ఉండేవాడిని, కేవలం నిద్రపోవాలని మాత్రమే ఆలోచించేవాడిని.
ఒకసారి నేను జిమ్‌లో ఒక సహచరికి (ఆమె కుటుంబ సభ్యురాలు కాదు, స్నేహితురాలు కాదు, కేవలం జిమ్ సహచరి) నేను బాగా విశ్రాంతి తీసుకోలేక బాధపడుతున్నానని చెప్పాను.
ఆమె నాకు సలహాలు మాత్రమే ఇవ్వలేదు, తన భావోద్వేగాలను కూడా పంచుకుంది మరియు తన నిద్ర సమస్యల గురించి కూడా చెప్పింది.
ఆ రాత్రి నేను చాలా కాలం తర్వాత బాగా నిద్రపోయాను: ఒక అన్య వ్యక్తితో నిజాయతీగా మాట్లాడటం మరియు ఆ రాత్రి బాగా నిద్రపోవడం మధ్య సంబంధం ఉండవచ్చా?
ఇప్పుడు, ఒక నిపుణురాలిగా నేను సమాధానం తెలుసు: అవును, ఆ రెండు seemingly సంబంధంలేని విషయాల మధ్య సంబంధం ఉంది.
ప్రధానంగా, మీరు మానసిక సమస్య గురించి ఎవరో ఒకరితో మాట్లాడినప్పుడు, మీరు దాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మరియు అంగీకరించడం ప్రారంభిస్తారు.
ఈ సందర్భంలో, మీకు అదే సమస్య ఉంటే, నేను ఇటీవల రాసిన ఈ వ్యాసాన్ని చదవాలని సూచిస్తున్నాను:3 నెలల్లో నిద్ర సమస్యలను ఎలా అధిగమించాను
మొత్తానికి, ఈ వ్యాసంలో చర్చించిన విషయం వైపు తిరిగి వస్తే, ఈ ఉదాహరణ మనకు తెలియజేస్తుంది మీరు ఓపెన్ వాతావరణాన్ని ప్రోత్సహించాలి, ముఖ్యంగా మనకు ఏమీ కోరని అనుకోని వ్యక్తులలో. నా సందర్భంలో అది జిమ్ సహచరి.
సత్యనిష్ఠను ప్రోత్సహించే మరియు జాగ్రత్తగా నిర్వహించే వాతావరణాన్ని సృష్టించడం నిజాయతీని సులభతరం చేస్తుంది.
ఇది కుటుంబం, దగ్గరి స్నేహితులు లేదా పని బృందాల వంటి చిన్న సమూహాలలో ప్రారంభమవచ్చు, అక్కడ సభ్యులు తమ ఆలోచనలు మరియు భావాలను సురక్షితంగా వ్యక్తం చేయగలుగుతారు.
నేను ప్రత్యేకంగా దీని గురించి మాట్లాడిన ఈ వ్యాసాన్ని చదవాలని సూచిస్తున్నాను:
నేను ప్రత్యేకంగా దీని గురించి మాట్లాడిన ఈ వ్యాసాన్ని చదవాలని సూచిస్తున్నాను:
మంచి సంభాషణ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం
అసర్టివ్ మరియు హింసాత్మక కాని సంభాషణ సాంకేతికాల్లో శిక్షణ పొందడం నిజం చెప్పడంలో హాని కలగకుండా నేర్చుకోవడానికి కీలకం.
ఇది నిర్మాణాత్మక ఫీడ్‌బ్యాక్ ఇవ్వడం ఎలా చేయాలో, క్రియాశీలకంగా వినడం ఎలా చేయాలో మరియు కష్టమైన సంభాషణల సమయంలో భావోద్వేగాలను ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మన స్వంత ప్రవర్తన ద్వారా నిజాయతీని నమూనా చేయడం కూడా దాన్ని ప్రోత్సహించే మరో సమర్థవంతమైన మార్గం. మన తప్పులు, పరిమితులు మరియు నిజాలను పారదర్శకంగా చెప్పడం ఇతరులను కూడా అదే చేయడానికి సౌకర్యవంతంగా చేస్తుంది.
నేను ఈ విషయం గురించి మాట్లాడిన ఈ వ్యాసాన్ని మీరు తర్వాత చదవడానికి సేవ్ చేసుకోవాలని సూచిస్తున్నాను:
కొత్త స్నేహాలు చేసుకోవడానికి మరియు పాత వాటిని బలోపేతం చేసుకోవడానికి ఏడు దశలు
మన స్వంత ప్రవర్తన ద్వారా నిజాయతీని నమూనా చేయడం కూడా దాన్ని ప్రోత్సహించే మరో సమర్థవంతమైన మార్గం. మన తప్పులు, పరిమితులు మరియు నిజాలను పారదర్శకంగా చెప్పడం ఇతరులను కూడా అదే చేయడానికి సౌకర్యవంతంగా చేస్తుంది.
నేను ఈ విషయం గురించి మాట్లాడిన ఈ వ్యాసాన్ని మీరు తర్వాత చదవడానికి సేవ్ చేసుకోవాలని సూచిస్తున్నాను:
కొత్త స్నేహాలు చేసుకోవడానికి మరియు పాత వాటిని బలోపేతం చేసుకోవడానికి ఏడు దశలు
విషమ వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండండి
మన చుట్టూ విషమ వ్యక్తులు ఉన్నారు, మీరు గమనించారా?, మీరు సోషల్ మీడియాలో చదివే అన్ని దుష్ట వ్యాఖ్యలను ఎవరు రాస్తున్నారని మీరు అనుకుంటున్నారు?
అది కుటుంబ సభ్యుడు కావచ్చు, మీ భాగస్వామి కావచ్చు, మీ స్నేహితుడు కావచ్చు... మీరు ఎప్పుడూ తెలుసుకోలేరు, ఎందుకంటే వారు సోషల్ మీడియా గోప్యతలో దాగిపోతారు.
దురదృష్టవశాత్తు, ఆ చాలా మంది వ్యక్తులు వాస్తవ జీవితంలో కూడా సంబంధాలలో విషమంగా ఉంటారు. కొన్నిసార్లు వారు సూక్ష్మంగా విషమంగా ఉంటారు, మనం గమనించము కానీ సాక్ష్యాలు అక్కడే ఉన్నాయి.
మీరు విషమ వ్యక్తులతో చుట్టబడి ఉన్నారని భావిస్తే మరియు వారిని ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోవాలంటే నేను రాసిన ఈ వ్యాసం మీకు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది:
నేను ఎవరో ఒకరినుంచి దూరంగా ఉండాలా?: విషమ వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండేందుకు 6 దశలు
చాలా సందర్భాల్లో మీరు మీ భాగస్వామిపై సందేహాలు కలిగి ఉండవచ్చు, వారు మీతో నిజాయతీగా ఉన్నారా?, మీకు ఏదైనా చెప్పకపోతున్నారా?
మీ భాగస్వామి జీవితంలో మీరు ఎక్కువగా సౌకర్యంగా ఉండే వ్యక్తుల్లో ఒకరిగా ఉండాలి, వారు మీతో నిజాయతీగా లేరని అనుకుంటూ జీవించలేరు.
దురదృష్టవశాత్తు, ఆ చాలా మంది వ్యక్తులు వాస్తవ జీవితంలో కూడా సంబంధాలలో విషమంగా ఉంటారు. కొన్నిసార్లు వారు సూక్ష్మంగా విషమంగా ఉంటారు, మనం గమనించము కానీ సాక్ష్యాలు అక్కడే ఉన్నాయి.
మీరు విషమ వ్యక్తులతో చుట్టబడి ఉన్నారని భావిస్తే మరియు వారిని ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోవాలంటే నేను రాసిన ఈ వ్యాసం మీకు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది:
నేను ఎవరో ఒకరినుంచి దూరంగా ఉండాలా?: విషమ వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండేందుకు 6 దశలు
మీ భాగస్వామి మీతో నిజాయతీగా లేకపోతే
చాలా సందర్భాల్లో మీరు మీ భాగస్వామిపై సందేహాలు కలిగి ఉండవచ్చు, వారు మీతో నిజాయతీగా ఉన్నారా?, మీకు ఏదైనా చెప్పకపోతున్నారా?
మీ భాగస్వామి జీవితంలో మీరు ఎక్కువగా సౌకర్యంగా ఉండే వ్యక్తుల్లో ఒకరిగా ఉండాలి, వారు మీతో నిజాయతీగా లేరని అనుకుంటూ జీవించలేరు.
పారదర్శకమైన మరియు నిజాయతీతో కూడిన సంభాషణ కోసం ప్రయత్నించడం అనేది ఎలాంటి ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలోనైనా ఒక సవాలు అయినప్పటికీ అవసరం.
మీకు ఇది సమస్య అనిపిస్తే నేను రాసిన ఈ వ్యాసం మీకు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది...
ఆరోగ్యకరమైన ప్రేమ సంబంధానికి 8 కీలకాంశాలు తెలుసుకోండి
మీకు ఇది సమస్య అనిపిస్తే నేను రాసిన ఈ వ్యాసం మీకు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది...
ఆరోగ్యకరమైన ప్రేమ సంబంధానికి 8 కీలకాంశాలు తెలుసుకోండి
నిజం ప్రబలించే ప్రపంచాన్ని నిర్మించడం అనేది పాల్గొన్న ప్రతి వ్యక్తి యొక్క చైతన్య ప్రయత్నాలను అవసరం చేస్తుంది. అలా చేసినప్పుడు మాత్రమే మనం లోతైన మరియు తృప్తికరమైన సంబంధాలను అభివృద్ధి చేసుకోవచ్చు మరియు సమాజాన్ని మరింత న్యాయమైనది మరియు అర్థమయ్యేలా మార్చగలము.
ఎవరూ మనకు నిజాన్ని స్పష్టంగా చెప్పకపోవడం వల్ల కలిగే నిరాశ కేవలం వ్యక్తిగత సమస్య కాదు, అది ధైర్యంతో, అవగాహనతో మరియు ముఖ్యంగా చాలా సహనంతో మరియు పట్టుదలతో ఎదుర్కోవాల్సిన సామూహిక సవాలు.
మన సంభాషణల్లో అసలు స్వభావం మరియు స్పష్టత మన వ్యక్తిగతంగా మాత్రమే కాకుండా సామాజిక సంక్షేమానికి కూడా తోడ్పడుతుంది, అందరూ మరింత అర్థం చేసుకున్నట్లు, మద్దతు పొందినట్లు మరియు విలువైనట్లు భావించే వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది.
వాస్తవం ఏమిటంటే ప్రజలు అబద్ధాలు చెబుతారు, చాలాసార్లు నిజాయతీగా ఉండరు మరియు ప్రపంచం అలానే ఉందని మనము అంగీకరించాలి.
కొన్ని విషయాలను మనము నియంత్రించలేము మరియు మీరు దీన్ని అంగీకరించకపోతే ఎప్పుడూ సంతోషంగా లేదా సుఖంగా ఉండలేరు: కొందరు నిజాయతీగానే ఉంటారు, కొందరు అబద్ధాలు చెబుతారు మరియు కొందరు కొన్నిసార్లు నిజాయతీగా ఉంటారు మరికొన్నిసార్లు కాదు.
అత్యుత్తమమైనది రిలాక్స్ అవ్వడం, మీరు నియంత్రించలేని విషయంపై సమస్య చేయకూడదు...
నేను రాసిన ఈ వ్యాసాన్ని చదవాలని సూచిస్తున్నాను:
మీ అంతర్గత ఆనందాన్ని కనుగొనేందుకు పోరాడుతున్నారా? దీన్ని చదవండి
వాస్తవం ఏమిటంటే ప్రజలు అబద్ధాలు చెబుతారు, చాలాసార్లు నిజాయతీగా ఉండరు మరియు ప్రపంచం అలానే ఉందని మనము అంగీకరించాలి.
కొన్ని విషయాలను మనము నియంత్రించలేము మరియు మీరు దీన్ని అంగీకరించకపోతే ఎప్పుడూ సంతోషంగా లేదా సుఖంగా ఉండలేరు: కొందరు నిజాయతీగానే ఉంటారు, కొందరు అబద్ధాలు చెబుతారు మరియు కొందరు కొన్నిసార్లు నిజాయతీగా ఉంటారు మరికొన్నిసార్లు కాదు.
అత్యుత్తమమైనది రిలాక్స్ అవ్వడం, మీరు నియంత్రించలేని విషయంపై సమస్య చేయకూడదు...
నేను రాసిన ఈ వ్యాసాన్ని చదవాలని సూచిస్తున్నాను:
మీ అంతర్గత ఆనందాన్ని కనుగొనేందుకు పోరాడుతున్నారా? దీన్ని చదవండి
ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి
కన్య కర్కాటక కుంభ రాశి తులా ధనుస్సు మకర రాశి మిథునం మీనం మేషం వృశ్చిక వృషభ సింహం
-
ఇలా మీరు గోప్యంగా మీ స్వంత విజయాన్ని ఆటంకపరుస్తున్నారు
మీరు వైఫల్యం చెందడానికి విధించబడ్డారా? మీరు తప్పు మార్గంలో ఉన్నారా? మీరు ఓడిపోకుండా పూర్తిగా కొత్త మరియు భిన్నమైన దానితో మళ్లీ ప్రారంభించాలా? -
రాశిచక్ర చిహ్నాల ప్రకారం స్వార్థం
రాశిచక్ర చిహ్నాలు ఎందుకు స్వార్థంగా ఉండవచ్చో మరియు ఇది మన సంబంధాలపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకోండి -
అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం: లాభాలు మరియు ఎలా ప్రారంభించాలి
జూన్ 21న అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని జరుపుకోండి. మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి యోగా అందించే ఆశ్చర్యకరమైన లాభాలను తెలుసుకోండి, మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరిగే కార్యక్రమాలలో ఎలా పాల్గొనాలో తెలుసుకోండి. మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి! -
శీర్షిక:
మరియు కొండో యొక్క కొత్త సంతోషాన్ని పొందే పద్ధతి కురాషి – 5 ముఖ్యమైన అంశాలు
మీరు మరింత సంతోషంగా, సమతుల్యంగా మరియు మినిమలిస్టిక్‌గా జీవించాలనుకుంటే, మరీ కొండో యొక్క కురాషి పద్ధతి మీరు పరిశీలించాల్సినది. -
తనను ప్రేమించుకోవడం అనే కఠినమైన ప్రక్రియ
తనను ప్రేమించుకోవడం అనేది ఒక కఠినమైన ప్రక్రియ, ఇది కేవలం సమయం, సహనం, మృదుత్వం అవసరం కావడంతో కాకుండా, మనలో పెరుగుతున్నట్లు కనిపించే ఈ లాజ్జ కూడా కారణం. మనం ఆ ప్రేమను కనుగొనలేకపోతే అది మరింత పెరుగుతుంది.
నేను పట్రిషియా అలెగ్సా
నేను 20 సంవత్సరాలుగా ప్రొఫెషనల్‌గా జ్యోతిష్యం మరియు స్వీయ సహాయ వ్యాసాలు రాస్తున్నాను.
ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి
మీ ఈమెయిల్‌కు వారానికి ఒకసారి జ్యోతిష్య ఫలితాలు మరియు ప్రేమ, కుటుంబం, పని, కలలు మరియు మరిన్ని వార్తలపై మా కొత్త వ్యాసాలను పొందండి. మేము స్పామ్ పంపము.
ఖగోళ మరియు సంఖ్యాశాస్త్ర విశ్లేషణ
-
ఆన్‌లైన్ కలల అనువాదకుడు: కృత్రిమ మేధస్సుతో
మీ కలలు ఏమి అర్థం చేసుకుంటాయో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? కృత్రిమ మేధస్సుతో పనిచేసే మా ఆధునిక ఆన్‌లైన్ కలల అనువాదకుడితో మీ కలలను సెకన్లలోనే అర్థం చేసుకునే శక్తిని కనుగొనండి.
-
తన రాశి చిహ్నం ప్రకారం ఆమె నీపై ఆసక్తి కోల్పోయిన కారణాన్ని తెలుసుకోండి
కొన్ని రాశి చిహ్నాల మహిళలు మీపై ఆసక్తి కోల్పోవడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోండి! ఇప్పుడే అత్యంత సాధ్యమైన కారణాన్ని తెలుసుకోండి. -
రాశిచక్ర చిహ్నాలు అవి మోసం చేయడం ఆపలేవు, ఎక్కువ అవకాశాల నుండి తక్కువ అవకాశాల వరుసగా వర్గీకరించబడ్డాయి
ఇది దుఃఖకరమైన నిజం, కానీ రాశిచక్ర చిహ్నాల క్రింద జన్మించిన ప్రతి వ్యక్తి ప్రతిరోజూ తమ ప్రేమించే వ్యక్తిని మోసం చేస్తారు. -
సంతోషాన్ని కనుగొనడం: స్వీయ సహాయానికి అవసరమైన మార్గదర్శకం
కవిత్వం సంతోష రహస్యాలను ఎలా వెలికితీయగలదో తెలుసుకోండి, మీ సంపూర్ణ సంతృప్తి మరియు ఆనందం కోసం మీ అన్వేషణలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. -
-
అల్జీమర్స్‌ను ఎలా నివారించాలి: జీవన నాణ్యత సంవత్సరాలను పెంచే మార్పులను తెలుసుకోండి
అల్జీమర్స్‌ను ఎలా నివారించాలో మరియు జీవన నాణ్యత సంవత్సరాలను ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకోండి! మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు సహాయపడే మార్పులను కనుగొనండి. -
-
-
లైంగికతను అర్థం చేసుకోవడం: లింగ పరిమాణం మరియు సామాజిక ఒత్తిళ్లు
లైంగికత గురించి ఉన్న మిథ్యలను తెలుసుకోండి: లింగ పరిమాణం, సామాజిక ఒత్తిళ్లు మరియు పోర్నోగ్రఫీ. UBA నుండి సెక్సాలజిస్ట్ అడ్రియన్ రోజా, మీకు పూర్తిగా ఆనందించడంలో సహాయం చేస్తారు. -
-
ప్రతిపాదిత శీర్షిక:
వ్యక్తుల భాగాలు విడిపోయిన స్వప్నం: అర్థం
ఇది చాలా సాధారణమైన స్వప్నం, ముఖ్యంగా యవ్వనంలో ఉన్నవారిలో, చేతులు, కాళ్లు, కాళ్ళు విడిపోయిన స్వప్నం చూడటం. ఈ వ్యాసంలో నేను మీకు సాధ్యమైన అర్థాలను చెబుతున్నాను. -
-
-
