మీరు ఎంత ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతారో, అంత తక్కువగా జీవిస్తారు.

ఆందోళన చెందడం జీవితం లో సహజమైన విషయం.

భావాలు లైట్ స్విచ్ లా మన ఇష్టానుసారం ఆపలేము.

రాత్రి మనసు "ఏమైతే..." అనే లక్షలాది ఆలోచనలతో తిరగడం ఆపలేము.

ఎప్పుడూ ఎక్కువగా ఆలోచించడం ఇష్టపడకపోయినా, ముందుగానే మన కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేయడంలో తప్పేమీ లేదు.

రేపు ఏమి తప్పు జరిగే అవకాశం ఉందని ఆందోళన చెందడం సాధారణం.

భవిష్యత్తు మనకు ఏమి తెస్తుందో అడగడంలో తప్పేమీ లేదు.

ఆందోళన చెందడం సాధ్యం కానీ జీవితం జీవించడం ఆపలేము.

భయంతోనే జీవితాంతం ఒకే చోట ఉండలేము.

మనకు సంతోషం ఇవ్వని సగటు జీవితం తో సంతృప్తి చెందలేము, రొటీన్ మార్చడం మరియు ప్రమాదం తీసుకోవడం భయంగా ఉన్నా కూడా.

నిజం ఏమిటంటే, భవిష్యత్తు అంచనా వేయలేనిది.

ప్రతి రోజు అదే పని చేసినా, అన్ని విషయాలు అలాగే ఉంటాయని హామీ లేదు.

ప్రపంచం ఒక క్షణంలో మారవచ్చు.

అందుకే, అసలు మనం కోరుకునేదాన్ని అనుకున్న సమస్యలు, ప్రమాదాలు మరియు కొన్ని విషయాలు ప్లాన్ చేసినట్లుగా జరగకపోవచ్చు అన్న అవకాశాన్ని పక్కన పెట్టి కూడా వెంబడించడం ముఖ్యం.

భయం నీ జీవితాన్ని నడిపించకుండా ఉంచు

నీ లక్ష్యాలను చేరుకోలేకపోవడానికి భయం కారణం కాకుండా ఉంచు.

ఎప్పుడూ సురక్షితమైన దారిని ఎంచుకుంటే, నీవు ఎప్పుడూ తృప్తి చెందవు అని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

నీ ఆందోళనలను పక్కన పెట్టి, నీ సౌకర్య పరిధి నుండి బయటకు తీసుకెళ్లే నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ధైర్యం చూపాలి.

ముఖ్యమైన మార్పులను ఎదుర్కొనే సమయంలో కొంత భయం అనుభవించడం తప్పేమీ కాదు.

నీ మనసులో వివిధ పరిస్థితులను ఊహించి, సాధారణ దారినుంచి బయటకు అడుగు వేయడంలో నర్వస్ అవ్వడం సాధారణం.

ఈ భయం నీ లక్ష్యాల వైపు నీ మార్గాన్ని అడ్డుకోవద్దు.

ప్రస్తుత పరిస్థితిని నిలుపుకోవడం సురక్షితం అని నమ్ముకోకు, అది నీకు సంతోషం ఇవ్వకపోయినా కూడా.

జీవితంలో ప్రతీదీ కొంత ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, హృదయం దెబ్బతినే అవకాశం ఉంటుంది. ఆ కలల ఉద్యోగానికి దరఖాస్తు చేస్తే, తిరస్కరణ పొందే అవకాశం ఉంటుంది.

మిత్రుడిని కలిసి బయటికి వెళ్లమని అడిగితే కూడా, అతను అంగీకరించకపోవచ్చు.

ఎప్పటికీ సురక్షితంగా ఉంటుందని భావించి నీ సౌకర్య పరిధిలోనే ఉండకు, ఎందుకంటే నీవు నిర్ణయాలు తీసుకోకపోయినా కూడా ప్రమాదాలు ఎదుర్కొంటున్నావు.

నీకు కావలసిన దారిని ఎంచుకోకపోవడం వల్ల పశ్చాత్తాపంతో నిండిన రోజు వచ్చి చేరవచ్చు. ఏమీ చేయకపోవడం వల్ల దుఃఖంగా ఉండకు.

నీవు ఒక ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తే, అది నీకు ఉత్సాహం మరియు ఆసక్తి కలిగించే దానిని ఎంచుకో.

ఆ ప్రత్యేక అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకుని నీ సంతోషం కోసం ప్రమాదం తీసుకో.

మొత్తానికి, చివరికి విలువైన ప్రమాదాన్ని ఎంచుకో.