ఒంటరిగా ఒక ప్రయాణం ప్రారంభించి తెలియని లోతుల్లో మునిగిపోండి.
మీ భయాలను ఎదుర్కొని ఆ ప్రాజెక్టును సమర్పించండి, మీరు గుండె లోపల చిలుకలు ఉన్నట్లు అనిపించినా కూడా.
ఆ ఉద్యోగాన్ని అంగీకరించడానికి అడుగు వేయండి, మీరు పూర్తిగా సిద్ధంగా లేరని భావించినా కూడా.
మీ స్వంత అడ్డంకులను సవాలు చేసి, వ్యక్తులతో లోతైన సంభాషణల్లో పాల్గొనండి, ఇది భావోద్వేగంగా మీను కదిలించే కథలను వినడం అవసరం అయినా కూడా.
ధైర్యంగా ఉండి మీ స్నేహితులతో కలిసి కొత్తదనం చేయండి, తరువాత అది పిచ్చితనం అనిపించినా కూడా.
ఆ ఉద్యోగానికి దరఖాస్తు చేయండి, తిరస్కరణకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉన్నా కూడా.
ఆ వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించి ప్రతి తప్పిదం నుండి నేర్చుకోండి.
మీ వృత్తి మార్గాన్ని మార్చండి, అది ఆలస్యమైందని వారు భావించినా కూడా.
ఆ ఉద్యోగ స్థానానికి దరఖాస్తు చేయండి, మీరు అర్హతలు కలిగి లేరని భావించే వారితో కూడా. ఇతరుల అభిప్రాయాలపై కాకుండా మీరు ఆసక్తి ఉన్న విషయాలను చదవండి. మీ కలలను అనుసరించండి, అవి ఇతరులకు ఒక ఊహాజనితమైనవి అయినా కూడా.
ఆ కారోకే రాత్రిలో మీ ఆత్మ నుండి పాడండి; తరువాత మీరు పాడటం మీకు సరిపోదని తెలుసుకున్నా కూడా.
ఎవరూ చూడలేని విధంగా స్వేచ్ఛగా నృత్యం చేయండి; అవమానాన్ని మరచిపోండి.
ఆ కలల ఎరుపు బూట్లను విమర్శలను పట్టించుకోకుండా పొందండి.
ఎందుకంటే చివరికి మనం చేయని వాటి కోసం చాలా ఎక్కువగా పశ్చాత్తాపపడతాము.
మనం అర్థం చేసుకుంటాము ప్రమాదాలు తీసుకోవడం విలువైనది - తిరస్కరణ లేదా అవమానం ఎదుర్కొన్నా కూడా -, ఎందుకంటే అది పూర్తిగా జీవించడం అంటే అదే.
మనం అనుభవాలతో నిండిన కథలను చెప్పగలుగుతాము మరియు విలువైన సలహాలను అందించగలుగుతాము, స్థిరంగా ఉండటానికి పశ్చాత్తాపపడకుండా.
అలా మనం ఖచ్చితంగా చెప్పగలము: మనం నిజంగా జీవితాన్ని రుచి చూశాము.
తీవ్రతతో మరియు ఉద్దేశ్యంతో జీవించండి
ఒక సెషన్ సమయంలో, నేను స్పష్టంగా గుర్తు చేసుకుంటాను మార్టా కథను, ఒక రోగిని, ఆమె సంవత్సరాలుగా దినచర్యలో చిక్కుకున్నది. ఆమె జీవితం పని మరియు గృహ బాధ్యతల అనంత చక్రంగా మారిపోయింది. మన సంభాషణలో, ఆమె కన్నీళ్లతో నాకు చెప్పింది: "నేను నిజంగా జీవించలేదు అనిపిస్తోంది". ఈ క్షణం ఆమెకు మరియు నాకు ఒక మలుపు బిందువు అయింది.
మార్టా మర్చిపోయింది ముఖ్యమైనది: పూర్తిగా జీవించే విలువ. మనం కలిసి ఒక అంతర్ముఖ ప్రయాణంలో మునిగిపోయాము, ఆమె మర్చిపోయిన అభిరుచులు మరియు వాయిదా వేసిన కలలను అన్వేషిస్తూ. నేను ఒక సులభమైన కానీ వెలుగొందించే వ్యాయామాన్ని సూచించాను; ఎప్పుడూ చేయాలని కోరుకున్న కానీ ఎప్పుడూ ధైర్యం చేయని విషయాల జాబితాను రాయడం. మొదట్లో, ఆమెకు రాయడానికి ఏదీ కనబడలేదు, కానీ కొద్దిగా కొద్దిగా జాబితా పెరిగింది.
అత్యంత ప్రభావవంతమైనది మార్టా చిత్రలేఖన తరగతులు తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు జరిగింది, చిన్నప్పటి నుండి ఎప్పుడూ కోరుకున్నది కానీ ఇతరులు ఏమనుకుంటారో భయంతో ప్రయత్నించలేదు. వారాల తర్వాత, మన సెషన్ సమయంలో, ఆమె ముఖం నిజమైన ఆనందంతో మెరిసింది, నేను ముందు చూడలేదు. ఆమె గర్వంగా తన మొదటి చిత్రాన్ని చూపించింది; అది పునర్జన్మ పొందిన ఆత్మ ప్రతిబింబం.
ఈ అనుభవం నాకు ఒక విలువైన పాఠాన్ని నేర్పింది, ఇప్పుడు నేను ప్రేరణాత్మక ప్రసంగాలలో పంచుకుంటాను: మీరే మళ్ళీ కనుగొనడానికి మరియు మీ కలలను అనుసరించడానికి ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు. జీవితం ఆ అవకాశాలతో నిండి ఉంది, మీ సౌకర్య పరిధి నుండి బయటకు రావడానికి సిద్ధంగా ఉన్నవారికి.
పూర్తిగా జీవించడం అంటే ప్రతి రోజు పెద్ద విజయాలు సాధించడం కాదు; అది మీను ఉల్లాసపరిచే వాటితో కనెక్ట్ అవ్వడం మరియు వాటికి మీ జీవితంలో స్థలం ఇవ్వడం. ఒక మానసిక శాస్త్రజ్ఞురాలిగా మరియు మార్టా వంటి అనేక మందిలో భావోద్వేగ పునర్జన్మకు సాక్షిగా, నేను మీరు ఆలోచించాలని ఆహ్వానిస్తున్నాను: మీరు నిజంగా మీ జీవితాన్ని ఉపయోగించుకున్నారా?
మీరు సమాధానం నెగటివ్ అని భావిస్తే లేదా ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, అది బాగుంది. సంపూర్ణ జీవితానికి మొదటి అడుగు దానిని గుర్తించడం. కొత్త అవకాశాలను అన్వేషించడానికి ధైర్యపడండి మరియు గుర్తుంచుకోండి; మీ భావోద్వేగ సంక్షేమం సామాజిక ఆశలు లేదా వైఫల్యం భయంకంటే ప్రాధాన్యం పొందాలి.
మొత్తానికి, పూర్తిగా జీవించడం అనేది వ్యక్తిగత మరియు బదిలీ చేయలేని ప్రయాణం స్వీయ ఆవిష్కరణ వైపు. నేను మీరు ఈ మొదటి అడుగును ఈ రోజు తీసుకోవాలని ప్రోత్సహిస్తున్నాను; మీరు వెతుకుతారని ధైర్యం చూపకపోతే మీ కోసం ఎదురుచూస్తున్న అద్భుతాలను ఎప్పుడూ తెలుసుకోలేరు.
