మీ జీవితంలో కొన్ని క్షణాలు ఉంటాయి, మీరు సరైన మార్గాన్ని ఎంచుకుంటారు, ఆశించిన విధంగా ముందుకు సాగుతారు, అయినప్పటికీ మీరు ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో ఉంటారు.
జరిగిన దానికి బాధ్యత తీసుకోకండి.
ఫలితాన్ని ముందుగానే ఊహించడం అసాధ్యం.
అది అనుకోకుండా జరిగింది.
మరియు దాన్ని మార్చడం మీ చేతుల్లో లేదు.
మీకు ఉన్న ఏకైక శక్తి ఏమిటంటే, జరిగినదానికి మీరు ఎలా స్పందిస్తారో, దాన్ని ఎలా అధిగమిస్తారో, మరియు మీ జీవితం ఎలా కొనసాగిస్తారో.
మీకు అందరికీ మరియు మీపై కోపం ఉందా? కోపంతో సాధించిన పురోగతులను కోల్పోతూ ఆత్మవినాశక చర్యల్లో పడిపోతున్నారా? లేక అనుభవం నుండి ఏదైనా సానుకూలం తీసుకుని, దుఃఖం మీను ఎక్కువ కాలం పీడించనివ్వకుండా, తల ఎత్తి ముందుకు సాగుతూ మీ ఆశలను జీవితం చేస్తారా?
కఠినమైన వాస్తవం ఏమిటంటే, మీరు ఎంత నిష్కలంకంగా ఉన్నా లేదా ఎంత ప్లాన్ చేసి, జాగ్రత్తగా విశ్లేషించినా, కొన్నిసార్లు ఫలితాలు ఆశించినట్లుగా ఉండవు.
ఆందోళన చెందడం బదులు దీనిలో సాంత్వన కనుగొనాలి.
ఎందుకంటే, మీరు కష్టాలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మీను ఎక్కువగా శిక్షించకూడదని ఇది సూచిస్తుంది, ఎందుకంటే కొన్ని అంశాలు మీ పరిధికి బయట ఉన్నాయి.
మీకు ఎలాంటి తప్పు లేదు.
మీరు విఫలుడు కాదు.
మీకు అది అర్హత లేదు.
అది కేవలం జరిగింది.
నిజానికి, విషయాలు తప్పు కావచ్చు అని అంగీకరించడం ప్రేరణాత్మకం కావచ్చు.
మీరు ఎప్పుడూ మీ సురక్షిత ప్రాంతంలో ఉండకూడదు.
సరైన పని చేసినా కూడా ప్రమాదం తీసుకుని మీ కలలను అనుసరించడం అవసరం.
సంతోషంగా ఉండటం ద్వారా మీరు ఎక్కడికి చేరుకోవచ్చో తెలియకుండానే పెద్ద లక్ష్యాలను సాధించవచ్చు.
నిజం ఏమిటంటే జీవితం చాలా అరుదుగా మీ ఖచ్చితమైన ప్రణాళికలకు సరిపోతుంది.
ఈ కారణంగా ప్రతికూల పరిస్థితులలో అనుకూలంగా ఉండటం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీరు నొప్పికరమైన నష్టాలు మరియు దురదృష్టాల తర్వాత లేచే విధానం నేర్చుకుంటారు.
అలాగే ఈ కఠిన సంఘటనల తర్వాత అభివృద్ధి చెందడానికి మార్గాలను కనుగొనడం కూడా ముఖ్యమే.
కొన్నిసార్లు గట్టి మాటగా అనిపించవచ్చు కానీ మీరు అనుకోకుండా تقدیر నుండి గాయాలు పొందవచ్చు.
మీరు నిరాశను అనుభవించవచ్చు లేదా అర్హత లేని పరిస్థితుల్లో చిక్కుకోవచ్చు.
అయితే అది మీ వైపు నుండి ఎలాంటి తప్పు సూచించదు.
ఇలాంటి పరీక్షలను అంగీకరించడం జీవన చక్రంలో ఒక ముఖ్య భాగం మరియు ముందుకు సాగడం కూడా అంతే ముఖ్యం.
మీరు ఎప్పటికీ గత భారాన్ని తీసుకోకూడదు.
ముందుకు సాగడం తప్పనిసరి, నిరాశను తిరస్కరించి ధైర్యంగా అడ్డంకులను ఎదుర్కొనేందుకు నేర్చుకోవడం మరియు సంతోషకరమైన క్షణాలను ఆస్వాదించడం కూడా అవసరం.
నేను సూచిస్తున్నాను చదవండి:
నిరాశలను అధిగమించడం
నా మానసిక శాస్త్రజ్ఞుడిగా కెరీర్లో, నేను అనేక నిరాశ మరియు మోసగింపు కథలను విన్నాను. కానీ మనం ఇతరులు కలిగించే నొప్పిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మాట్లాడేటప్పుడు నాకు ఎప్పుడూ గుర్తుకు వచ్చే ఒక ప్రత్యేక కథ ఉంది.
మరీనా అనే ఒక ముప్పై ఏళ్ల మహిళ నా కార్యాలయానికి వచ్చింది, ఆమె తన అత్యంత సన్నిహిత స్నేహితురాలిచే మోసపోయినందున ధ్వంసమైన స్థితిలో ఉంది. కథ క్లిష్టమైనది, నమ్మకంతో పంచుకున్న రహస్యాలు ప్రజలకు వెల్లడించబడ్డాయి. మరీనా క్షోభతో ఉంది, కేవలం ఆ చర్య వల్ల మాత్రమే కాదు, ఆమెకు ఎంతో ముఖ్యమైన వ్యక్తిని కోల్పోవడంతో కూడాను.
మరీనా కోసం మరియు ఇలాంటి పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్న ఎవరికైనా కీలకం ఏమిటంటే నొప్పి సరైనది అని అర్థం చేసుకోవడం. ఆమె భావాలను ధృవీకరించడం మా మొదటి అడుగు; జరిగినదాన్ని తక్కువగా చూపించకుండా ఆమెకు గాయపడే హక్కు ఉందని గుర్తించడం.
తర్వాత మేము దృష్టికోణంపై పని చేసాము. మనం తరచుగా వ్యక్తులను ఆదర్శవంతంగా చూస్తూ మర్చిపోతాము మనందరం మానవులు మరియు తప్పులు చేస్తామనే నిజాన్ని. ఇది హానికర చర్యలను న్యాయపరచదు కానీ వాటిని మరింత మానవీయమైన మరియు తక్కువ ఆదర్శవంతమైన స్థానం నుండి అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
తర్వాతి దశ క్షమాపణపై దృష్టి పెట్టడం, అది ఇతర వ్యక్తి కోసం కాకుండా తన కోసం. క్షమాపణ ఒక వ్యక్తిగత బహుమతి, గతానికి బంధించి ఉంచే భావోద్వేగ భారాన్ని విడిచిపెట్టే ఒక విధానం.
మరీనా ఆరోగ్యకరమైన పరిమితులను ఏర్పాటు చేయడం గురించి కూడా మాట్లాడింది. ఆమెకు ఎప్పుడు మరియు ఎలా మళ్ళీ అర్థవంతమైన సంబంధాలకు తెరవాలో నేర్చుకోవాలి, భవిష్యత్తులో నిరాశలనుంచి రక్షించుకోవడాన్ని వదలకుండా.
చివరిగా, నేను ఆమె అనుభవాన్ని సానుకూలంగా మార్చాలని సూచించాను: దాని గురించి రాయడం, కళ సృష్టించడం లేదా ఇలాంటి పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటున్న ఇతరులతో మాట్లాడటం. ఆమె నొప్పిని బలం గా మార్చడం ఆమె ఆరోగ్యానికి శక్తివంతమైన ప్రేరణ అయింది.
ఈ కథనం నుండి ప్రధాన సందేశం ఏమిటంటే: నిరాశకు ఎదురు నిలబడటం అంటే నొప్పిని నిరాకరించడం కాదు, దానితో జీవించడం నేర్చుకుని దాన్ని అధిగమించడం. మనలో ప్రతి ఒక్కరికీ మోసగింపులను మాత్రమే కాదు వాటి తర్వాత పుష్పించడానికి కూడా అంతర్గత శక్తి ఉంది.
మీరు ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఉన్నట్లయితే గుర్తుంచుకోండి: మీ భావాలను ధృవీకరించండి, అవసరం లేని ఆదర్శీకరణలు లేకుండా దృష్టికోణాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోండి, నిజమైన క్షమాపణ కళను నేర్చుకోండి మొదట మీ నుంచి ప్రారంభించి, స్పష్టమైన పరిమితులను ఏర్పాటు చేసి, మీ అనుభవాన్ని నిర్మాణాత్మకంగా మార్చేందుకు సృజనాత్మక మార్గాన్ని కనుగొనండి. ఇప్పుడిప్పుడు ఎంత కష్టం అయినా ఈ ప్రక్రియ మీరు మరింత బలమైన మరియు జ్ఞానవంతుడైన వ్యక్తిగా మారడానికి దారి తీస్తుంది.
ఉచిత వారపు జ్యోతిష్య ఫలితాలకు సభ్యత్వం పొందండి
కన్య కర్కాటక కుంభ రాశి తులా ధనుస్సు మకర రాశి మిథునం మీనం మేషం వృశ్చిక వృషభ సింహం